5 Livres de développement personnel Notre bien + Good Council jure pour une croissance personnelle

Avant d'être traduit en anglais, Le courage d'être détesté était un succès sauvage en Asie où il s'est vendu plus de 3.5 millions d'exemplaires. Puisqu'il est disponible aux États-Unis, il a reçu des distinctions de critiques pour son utilisation du discours philosophique. L'approche du livre en matière d'auto-développement repose sur le contrôle de vos décisions et émotions, ce qui en fait un choix approprié pour les personnes qui recherchent un fort sentiment d'autonomisation.

2. Être victorieux dans la vie par Paramahansa Yogananda

Appeler tous les yogies essayant de trouver des moyens d'approfondir leur pratique du tapis. Considérez la nutritionniste et auteur Kimberly Snyder, Être victorieux dans la vie par Paramahansa Yogananda. "Ce livre très digestible traduit de puissants concepts yogiques en outils pratiques que nous pouvons tous utiliser, autour de l'affûtage de notre objectif, de la puissance et d'une perspective paisible de la vie" dit Snyder, ajoutant: "Je l'ai lu plus d'une douzaine de fois, y compris pendant que J'écrivais mon premier livre [et] j'ai perdu ma mère l'année dernière, et je trouve toujours plus de sagesse unique."

L'auteur de ce livre, Paramahansa Yogananda, a été un yogi de renommée mondiale au cours de son vivant et est souvent reconnu pour avoir apporté l'enseignement et les principes yogiques dans la conscience et la culture populaires à la fois dans son pays d'origine en Inde, ainsi que dans le monde occidental. Être victorieux Utilise des pratiques yogiques pour décrire les éléments exploitables et créer des plans pour exploiter votre potentiel et trouver votre propre chemin vers le bonheur.

3. L'âme sans attache par Michael A. chanteur

Taryn Toomey, fondateur de l'entraînement préféré de la classe, nominé L'âme sans attache par Michael A. La chanteuse comme son livre d'auto-développement préféré "Parce que c'est une compréhension facile et digestible de la conscience."Elle ajoute:" Je peux ouvrir le livre à tout moment, peu importe dans quel état je suis, et ça me parle."

Si vous vous sentez limité et enlisé par vos propres limites et limites mentales, ce livre vise à aider le lecteur à trouver des moyens de se libérer de la pensée et du comportement habituels et négatifs. UN New York Times Best-seller, L'âme sans attache Les défenseurs de l'utilisation de la méditation et de la pleine conscience pour réévaluer et redéfinir votre relation avec vous-même et le monde qui vous entoure.

4. Les quatre accords par Don Miguel Ruiz

"Je pense Les quatre accords est l'un des livres les plus fondamentaux à lire pour quiconque commence le voyage intérieur ", explique Kelsey Patel, entraîneur d'autonomisation spirituel et maître de Reiki, ajoutant que, même" pour ceux qui ont exploré le chemin, c'est comme un rafraîchissement profond pour revenir et rappelez-vous la simplicité et l'intentionnalité qu'il faut pour vous aider à vous guider au centre."

Le livre se concentre sur la compréhension de quatre «accords» clés et de la façon dont ils interagissent avec la vie, les relations et le chemin du bonheur d'un individu. Un penseur spirituel bien connu de la tradition Toltec (une civilisation ancienne qui habitait autrefois ce qui est maintenant le Mexique moderne), Don Miguel Ruiz Les quatre accords a été publié à la fin des années 90 et continue d'être son travail le plus réussi à ce jour. Depuis sa publication initiale, le livre s'est vendu plus de sept millions d'exemplaires aux États-Unis et a l'Oprah (!) sceau d'approbation.

5. The War of Art: percez les blocs et gagnez vos batailles créatives intérieures par Steven Pressfield

"J'ai aimé La guerre de l'art par Steven Pressfield. Ses réflexions sur la résistance inévitable qui émerge alors que nous essayons de créer et d'innover ont été super utiles car j'ai rencontré mes propres obstacles en écrivant mon livre, A à z de d-toxing,"Dit Sophia Gushee," un expert en vie non toxique. "Pressfield décrit la résistance comme une gravité naturelle, et qu'elle ne doit pas être considérée comme un signe que vous devriez abandonner ou ne pas vous asseoir pour écrire, ou travailler sur tout ce que votre métier est. C'est plutôt une partie naturelle du processus de création et de l'évolution, et la résistance est la plus forte lorsque vous êtes au bord d'une percée."

Si vous vous retrouvez coincé dans une ornière créative ou que vous vous sentez sans inspiration pour poursuivre vos passions, ce livre pourrait être ce dont vous avez besoin pour vous revigorer.

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