4 Les fondateurs de l'entreprise deviennent réels sur la façon de prioriser le bien-être tout en le tuant au travail

Donc, au lieu d'avoir une "routine de bien-être", elle travaille ce qu'elle peut dans sa vie chaque fois qu'elle s'adapte. Et ces jours où elle ne peut pas se lancer dans une séance d'entraînement ou une méditation, elle ne se sent pas mal à ce sujet.

3. Si ta vie ressemble à un gâchis, nettoyez votre environnement

Contrairement à Levey, Love dit qu'elle prospère sur la structure; Elle aime la satisfaction de vérifier les choses de sa liste de tâches. Donc, les jours où elle se sent complètement dispersée, avec beaucoup de choses, elle apprécie vraiment de rentrer à la maison dans un appartement propre. "Si mon appartement est propre, je sentir Tellement réussi, "dit-elle.

Hé, même faire simplement votre lit le matin ou ranger votre espace de travail peut vous donner l'impression que votre vie est en ordre, même quand ce n'est pas nécessairement le cas.

4. Résistez à l'envie de travailler tout le temps

"Se faire entrer dans le sol n'est pas un signe de succès", dit Huffine à la foule, les exhortant à résister à la tentation de faire partie d'une culture qui récompense une mentalité de go-go: "Être occupé n'est pas un symbole de statut."Elle souligne l'importance de ne pas travailler 24/7, d'autant plus que cela ne fait pas seulement de préjudice à votre santé, mais aussi à la santé des personnes que vous suivez en retard, en répondant à vos e-mails et vos demandes. "Votre entreprise ira bien si vous vous fermez pour la nuit", explique Huffine.

C'est agréable d'être rappelé ça, à droite?

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