13 des meilleurs abonnements de streaming d'entraînement mensuels qui coûtent moins de 40 $

Les goûts de Karlie Kloss et Taylor Swift ont visité l'emplacement de New York de Modelfit (il a une deuxième place à Los Angeles) pour les entraînements fonctionnels et ciblant les muscles conçus par la fondatrice Vanessa Packer et entraîneur-chef Javi Perez. Les éditions à domicile des offres du studio vous permettent de tonifier à la maison et sont surtout Équipement gratuit. Mais les têtes, certains de ces séances de 5 à 20 minutes nécessitent des bandes de résistance, de petites mains et des poids de la cheville, et un anneau pilates.

4. Circuit de changement, 25 $ par mois

Avec des cours allant de 5 à 60 minutes et des variétés d'entraînement qui s'étendent des coulées du yoga tribal aux arts martiaux, il y a quelque chose pour tout le monde sur cette application - votre saveur de fitness. Circuit of Change propose même leur classe de studio de New York, Mindbody Bootcamp, une fusion en sueur de yoga, des arts martiaux, du kickboxing, du séquençage tribal et du HIIT.

5. Dancebody @ home en ligne, 35 $ par mois

Préfèrent déménager en privé? Aucun problème. Dancebody @ Home propose désormais ses cinq cours de signature Super-Fun en ligne. Ils apporteront les confitures; tous toi besoin est votre corps. Mais pour vraiment obtenir toute l'ambiance studio-à-maison, peut-être investir dans le génie du fondateur Katia Pryce (lire: pas grossier et en sueur).

6. Peloton Digital, 19 $ par mois

Peloton Studios, le cycle et le tapis roulant Supernova avec des emplacements IRL dans la Big Apple, a récemment publié sa propre application de fitness qui vous permet de faire tourner, sprinter ou un train de force sous la direction d'instructeurs incroyables sans se faire face à la Cha-Ching nécessaire à Investissez dans l'équipement de niveau supérieur de l'entreprise. En plus des cours préenregistrés, l'itération numérique de la marque de Buzzy vous permet également de vous joindre à distance avec 20 cours de studio en direct par jour. Donc il n'y a vraiment pas besoin de transpirer en solo.

7. 108 Yoga, 14 $ par mois

Si vous ne pouvez pas vous faufiler à Aruba (* soupir *) pour visiter le studio de yoga de l'île de Rachel Brathen, vous pouvez toujours vous entraîner avec @yoga_girl et une pléthore d'autres enseignants experts en ligne. La plate-forme propose milliers des cours à la demande, donc la variété ne sera pas un problème ici. En tant que victoire supplémentaire, votre abonnement s'accompagne d'accès aux méditations guidées et aux cours de cuisine sains. Assurez-vous que vous avez votre tapis et vos blocs de yoga prêts.

8. Physique 57, 30 $ par mois

Ramenez la Burn of Barre Class à la maison avec ces vidéos d'entraînement sans équipage et sculptant le corps. Le service de streaming de Physique57 vous permet de bricoler votre entraînement avec de courts exercices qui peuvent être combinés en listes de lecture. Sans aucun doute, ils seront tueurs.

9. ALO MOVES, 20 $ par mois

Alo Yoga, qui se spécialise essentiellement dans le désabonnement de l'entraînement * le plus * grammable qui se déroule, a récemment affirmé leur superficie numérique avec Alo Moves-une application mettant en vedette des instructeurs recherchés comme Kino MacGregor, Auubry Marie et Talia Sutra. En plus de vous scooliser sur les mains et un bon alignement de planche, l'application propose également du cardio de danse, des cours de ciblage au cœur et plus encore pendant des jours où vous avez envie de changer votre pratique d'asana.

dix. Vidéo MNDFL, 15 $ par mois

Si c'est un entraînement pour votre esprit que vous cherchez, ne cherchez pas plus loin que l'itération en ligne du studio de méditation MNDFL de New York. Les vidéos vont de 1 à 30 minutes et présentent des thèmes comme la respiration, le cœur et même les émotions (vous savez pour les jours où vous avez * tous * les sentiments).

11. Voler n'importe où, 39 $ par mois

D'accord, il y a certainement un coût initial associé à cet entraînement à domicile. Mais une fois que vous avez investi le prix de 1 699 $ du vélo (plus la tablette de 400 $… et n'oubliez pas les chaussures de fil. Donc pas aussi minable. Et bon, vous aurez accès à des instructeurs experts 24/7.

12. Andrea Speir TV, gratuit

L'entraîneur des célébrités Pilates Andrea Speir apporte ses séances d'entraînement très appréciées de Santa Monica Studio à l'écran avec sa chaîne YouTube. Enseigné par les meilleurs instructeurs des studios, la plupart des classes ruisseaunables de Speir sont du côté plus court (environ 10 minutes), afin que vous puissiez empiler les jambes, le noyau et les circuits de bras pour un entraînement complet - ou simplement en profiter à la carte à la carte.

13. Yogaia, 20 $ par mois

Si vous vous identifiez comme un drogué de flux, vous avez probablement déjà déjà chaturangad sur un tapis Manduka: ils sont le préféré des studios de boutique à travers l'Amérique. Et maintenant, la marque ne va pas seulement fournir la superficie sur laquelle vous devez vous entraîner, ils vous donnent également les mouvements pour faire aussi. Sliptez un ensemble de leurs vêtements de sport, et vous êtes essentiellement un yogi sponsorisé.

14. Naturellement impertinent, 13 $ par mois

Pour toutes ces ballerines en herbe (!), cet abonnement vous fera plier notre chemin vers le statut de casse-noisette. Ces entraînements de poids corporel de 10 à 20 minutes peuvent être empilés ensemble pour une routine de danse complète. Maintenant, tout ce dont vous avez besoin, c'est un brunchie de cheveux en soie pour terminer votre nœud supérieur… et peut-être un tutu.

Publié à l'origine le 17 janvier 2018; Mis à jour le 8 août 2018.

Un autre bonus des séances d'entraînement à la demande est que votre collation post-sweat est à portée de main. Voici les instructeurs Go-Tos SoulCycle utilisés pour faire le plein et le cookie de collaboration SoulCycle X Milkbar que vous ne voulez pas manquer.

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