Pourquoi votre esprit et votre corps pourraient utiliser ce bain de son apaisant en ce moment

Dans l'épisode du podcast, Valle vous guide à travers une expérience de guérison sonore, se déplaçant lentement entre les instruments méditatifs et les inhals profonds et exhalent. Lorsque vous vous connectez sur le bain, nous vous invitons à placer tous vos dispositifs technologiques hors de portée du bras, à vous asseoir (ou à vous allonger) dans une position confortable, à fermer les yeux et à laisser les sons, eh bien, vous laver.

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