Pourquoi les applications de bien-être et de méditation ont besoin de voix plus diverses (littéralement)

Cela signifie que diverses voix sur les applications de méditation profitent à la fois aux enfants et aux adultes. Chaque fois qu'un enfant médite (et la recherche en 2019 indique qu'environ 5% le font), il définit en outre comment il interagira avec la pratique plus tard dans la vie. Et chaque fois qu'un adulte médite, tout est question de la liberté de trouver la guérison, comme le dit Cardoza, "dans sa propre voix" - une voix dont il se souvient peut-être de l'enfance. Il s'ensuit que, à la lumière des meurtres racialement chargés, une histoire du racisme systémique et d'autres événements traumatisants, de nombreux méditateurs de couleur peuvent trouver un traumatisme et un réconfort en entendant des voix blanches. Par conception, le but de la méditation est de créer un espace interne sûr à l'intérieur de soi; Pour de nombreux méditants qui sont bipoc, entendre des voix blanches qui suscitent des sentiments d'oppression, de violence et d'injustice n'est peut-être pas le meilleur moyen de faciliter cette guérison.

Ces dernières années, la recherche a également commencé à éclairer le lien entre la sous-représentation vocale et la perpétuation des stéréotypes, explique Okim Yang, PhD, professeur de linguistique à la Northern Arizona University. "Vous pouvez entendre beaucoup de films et d'émissions de télévision pour enfants encore où les personnages principaux ont toujours cet accent standard blanc, et tous les méchants ont tendance à avoir une sorte de [autre] accent", explique le Dr. Yang. "C'est pourquoi toutes les princesses et princes - si le film est basé sur la culture chinoise ou la culture africaine ou les cultures européennes - tous ces principaux acteurs ont un accent blanc standard."Lorsque les enfants ne grandissent qu'entendant ces accents de manière spécifique comme tel, Dr. Les recherches de Yang ont révélé qu'ils développent des stéréotypes qui correspondent. Certains enfants grandiront pour entendre des voix blanches comme plus de "digne de confiance" lorsque les accents n'indiqueront évidemment pas l'intelligence ou la véracité.

Des voix diverses sur des médias comme les applications de méditation lutteront contre la discrimination linguistique en présentant les enfants et les adultes à une myriade de types de discours.

Par exemple, l'un des DR. Les prochaines études de Yang ont demandé aux participants d'identifier les phrases parlées qui étaient grammaticalement incorrectes. Lorsque ceux qui ont des accents standard non blancs, en tant que Dr. Yang l'appelle, parlait, les participants étaient plus susceptibles de dire que leurs phrases n'étaient pas grammaticales par rapport à celles qui ont parlé avec un accent standard blanc. En réalité, il n'y avait aucune différence dans les phrases ou la grammaire présentées aux participants. "Ces résultats indiquent que les participants transportaient déjà des biais pour l'accent avant même de commencer à parler", explique le Dr. Yang. "Ces stéréotypes ont un impact sur le jugement des enfants, et ils peuvent se développer considérablement au fil du temps sans que [personne] s'en rende compte. Les parents ne le réalisent pas. Les enfants ne le réalisent pas. Par conséquent, il crée progressivement une discrimination linguistique."Dans le temps, Dr. Yang estime que la présence de voix diverses sur des médias comme les applications de méditation luttera contre la discrimination linguistique en présentant les enfants et les adultes à une myriade de types de discours.

Iman Gibson, éducateur en santé et professeur de méditation, dit qu'au-delà de l'invitation de Bipoc dans des espaces de guérison et des biais de combat, des voix de méditation inclusives envoient également le message aux gens blancs et blancs que la méditation est disponible pour tous. Elle compare le changement au mouvement d'acceptation du corps qui se déroule maintenant avec certaines marques de vêtements, comme Girlfriend Collective ou Outdoor Voices. "Dans leurs annonces, elles ont des femmes plus âgées, elles ont des femmes qui ont du vitiligo, elles ont des femmes de taille plus. Ce que cela fait au fil du temps, c'est normaliser pour tous les autres ce est ce qu'est notre monde. C'est qui nous sommes en tant que société. Cela vous fait commencer à vous dépasser et à centrer une image plus représentative de ce à quoi le monde qui vous entoure [ressemble] ", dit Gibson. Imaginez le même niveau de diversité, mais dans la bibliothèque d'une application de méditation.

Les créateurs de BIPOC ont commencé à apporter leurs visions de ce que peuvent être des offres de méditation inclusives à l'App Store. Liberate (10 $ par mois) lancé en mai 2019 avec plus de 40 enseignants de BIPOC qui sont originaires de différentes lignées de méditation et arrière-plans et application de bien-être à la brillance en noir qui offre la méditation, a été sélectionnée comme l'une des meilleures applications d'Apple du 2020. Et avec plus de développement, le jeu appuyé sur les méditations signifie bientôt composer un mode de guérison qui est ouvert à tous-Pas seulement des gens blancs.

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