Pourquoi cette délicieuse «belle crème» est sur le point d'être votre nouvelle collation préférée

L'herbe principale de sa recette est la camomille, depuis longtemps pour ses qualités améliorant la snooze. "La camomille vient d'une catégorie d'herbes appelée nerveux", dit-elle. "Les nerfs sont mon choix pour les personnes stressées et anxiété."Rochette explique qu'il y a des nerfs diurnes et des nerfs nocturnes plus sédatifs, et que la camomille se situe dans les deux et est connue pour être douce. "C'est quelque chose sur lequel nous pouvons compter comme une douce aide somnifère, pas celle qui va provoquer une gueule de bois ou trop de somnolence", dit-elle.

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Dans toute cette ambiance d'infusions à base de plantes? Essayez la trempe végétarienne adaptogène et stressée de Robinett ou son écorce de chocolat qui stimule l'humeur. Si c'est le sommeil, vous avez envie, le thé à la banane Peel est aussi une chose.