Ce que c'est que de grandir avec un célèbre pionnier de la médecine holistique pour ton père

Ce n'est qu'après avoir vieilli et traversé mes propres problèmes de santé et voir les résultats transformateurs de prendre la santé de mes propres mains - je me suis dit, Ok je comprends maintenant. Après avoir obtenu mon diplôme universitaire, j'ai développé beaucoup de problèmes de peau. Près de 10 ans plus tard, je sais maintenant que j'ai de la rosacée et du candida, qui sont liés à la santé intestinale et que j'ai des symptômes qui pour moi apparaissent personnellement sur ma peau. En tant que jeune femme quand je souffrais vraiment, je suis passé par 10 à 20 dermatologues. J'ai tout essayé de moins d'accutane, et quand cela a commencé à devenir la suggestion, j'ai décidé que j'en avais assez.

J'ai commencé à vraiment aborder ma santé d'une manière que je n'avais pas avant. Je mangeais déjà assez bien au moment où j'ai terminé l'université, mais en faisant des changements et en utilisant une approche plus orientale de l'alimentation, j'ai pu voir, oh, cela affecte mon corps de cette manière et cela affecte ma peau de cette manière. Je l'ai essayé la voie de la médecine occidentale, et ça n'a pas fonctionné pour moi. Je souhaite que ce soit, mais ce n'est pas le cas.

J'ai rejoint la pratique de mon père au Eleven Eleven Wellness Center après avoir obtenu ma maîtrise en travail social clinique et travaillé dans quelques milieux d'agence différents. Je savais que j'ai toujours voulu aller dans la pratique privée, mais cela peut être super isolant. Ici, j'apprécie vraiment l'environnement collaboratif de l'équipe, rebondissant des idées sur les entraîneurs de la santé. Mais de plus, j'ai été attiré par la philosophie du bien-être de la pratique.

À la pratique de mon père - et comment je comprends le bien-être - c'est que la santé mentale est un aspect de notre bien-être général.

Bien que cela change, la vision traditionnelle de la thérapie est que vous allez voir un thérapeute si et quand quelque chose est "mal" avec vous. Cela fait partie de la raison malheureuse que la recherche de thérapie porte toujours une stigmatisation. À la pratique de mon père - et comment je comprends que la santé mentale du bien-être est un aspect de notre bien-être général. Et cela signifie que vous n'avez pas besoin de souffrir lamentablement pour bénéficier de la thérapie. Oui, beaucoup sont misérables et beaucoup souffrent. Mais la plupart des gens que je vois se portent bien dans certaines parties de leur vie, et puis il y a d'autres parties de leur vie sur lesquelles ils veulent travailler.

Pendant la journée de travail, mon père et moi ne nous voyons pas souvent; Nous sommes tous les deux assez occupés et pas vraiment sur un calendrier parallèle. Mais parfois, nous nous verrons entre nos propres patients, nous nous heurterons à la cuisine, ou nous nous battrons pour la climatisation, il le veut; Je le veux. Mais en dehors du travail, je suis très proche de mes parents plus proches que la plupart; Ils vivent à proximité et je suis un enfant unique. Parfois, mon père et moi prenons le petit déjeuner ensemble au bureau, faisons des smoothies ensemble mais si je suis avec eux le week-end dans la maison où j'ai grandi, nous aurons des repas familiaux maison. Et nous irons à des balades à vélo.

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