Ce smoothie en épices à la citrouille donnera à votre petit-déjeuner toute la chute

L'automne est une question de préparation pour les jours d'hygge à venir, mais votre poursuite de confronté de votre vie ne signifie pas que vous devez automatiquement jeter votre réfrigérateur.m. smoothie. Exemple: cette recette de smoothie aux épices de citrouille.

Avec cette recette, vous pouvez réaliser tous vos rêves de citrouille en épice tout en obtenant un petit-déjeuner nourrissant aussi. Voici le secret: poudre de protéine Solgar® Solgar® à la poudre de vanille chai, qui offre 20 grammes de protéines végétales par portion grâce à des ingrédients comme les pois, le riz brun, les graines de chanvre et la citrouille.

Non seulement il est facile de jeter dans n'importe quelle recette (brownies végétaliens, n'importe qui?), il est rempli de superaliments et de boosters de santé comme la spiruline, l'ashwagandha, les probiotiques, les enzymes digestives et les tonnes de fruits et légumes concentrés - vous pouvez donc couvrir toutes vos bases de bien-être en un seul repas.

Conseil de pro: Si vous aimez vos smoothies très épais, ajoutez une tasse de banane congelée ou de courgettes pour une consistance de crème glacée ou d'ajouter du café pour aller PSL complet. Qui savait qu'une boisson surgelée pouvait être si réchauffante?

Faites défiler vers le bas pour la recette de smoothie aux épices de citrouille que vous siroulez toute la saison.

Smoothie en protéines d'épices de citrouille

Donne 1 smoothie

Ingrédients

1 1/2 tasse de lait d'amande
1/2 tasse de purée de citrouille organique
1 cuillère à soupe de beurre d'amande biologique
3 scoops Spoons Vanilla Chai Protein Powder
1 cuillère à café d'épice de tarte à la citrouille

1. Ajouter tous les ingrédients à un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse et crémeuse.

En partenariat avec Solgar Spoonfuls®