Cette seule activité coche 3 des marqueurs de la longévité des zones bleues

Si vous ne savez pas la première chose à propos de l'achat de graines, de sol, d'engrais et de tout ce jazz, rappelez-vous que le jardinage n'a pas à être aussi compliqué que l'achat d'un acre de terres agricoles. D'une part, vous pouvez essayer de faire germer: une méthode intérieure facile pour cultiver vos propres grains, haricots, légumineuses ou légumes. Cela vous permet également de manger vos plantes lorsqu'ils sont jeunes et donc plus riches en nutriments qu'ils ne le seraient autrement.

Si vous avez un espace d'arrière-cour ou de balcon et que vous avez donc plus de place pour la plantation (dans le sol ou dans les jardinières), considérez cela votre motivation à vous effondrer sur les bases des choses qui ne sont pas des choses et faites vraiment vos recherches jusqu'à ce que devrait être planté quand, comment diable vous devez arroser vos petites graines et le rapport parfait au soleil / à l'abri. Pour vraiment avoir l'impression de devenir étudiant du royaume végétal, vous pouvez même vous inscrire à l'un de ces ateliers de jardinage en ligne pour faire votre amour pour l'activité….

Si vous vous sentez coincé, rappelez-vous: les gens des zones bleus devaient commencer de zéro pour gagner les pouces verts qu'ils ont aujourd'hui. Et bon, avec un peu de chance, vous aurez cent ans pour apprendre à planter, à prendre soin, à récolter et à manger la tomate parfaite.