* Ce jus de légumes * og a un moment sérieux, voici pourquoi
Mais comme nous sommes tous devenus confortables avec ce nouveau style de vie, le stockage sur des produits stables est devenu une nécessité pour maintenir nos objectifs de bien-être pendant cette période étrange. Avant de déposer cette tendance uniquement sous le maïs en conserve, les pois et d'autres incontournables "je suis bon" de gardien de garde. Il y a eu une résurgence d'un incontournable en conserve qui est totalement bienvenu: V8®, qui est là pour vous assurer que votre routine de bien-être à domicile ne tombe pas à plat.
"Les gens ont une nouvelle appréciation pour garder leur réfrigérateur et leurs garde-manger stockés dès maintenant", explique Lindsay Watts, RDN et V8 Nutritionniste. "V8 Original® peut être une collation satisfaisante ou un moyen pratique de s'adapter à une portion supplémentaire ou deux de légumes."De plus, puisque cette bonté de jus de légumes est disponible dans une boîte, c'est beaucoup plus facile à charger, vous pouvez donc limiter la quantité de voyages que vous faites au magasin.
Pour vous donner un petit rafraîchissement, du jus sucré ce n'est pas. V8 a une saveur salée satisfaisante, sans l'arrière-goût trop doux. Si tu veux lui donner un peu punch, Watts suggère d'ajouter une pincée de votre sauce piquante préférée, de votre zeste de citron ou de saupoudrer dans un autre assaisonnement que vous êtes comme fondamentalement, la permission de se déchaîner.
Continuez à faire défiler pour un bas sur encore plus de jus de légumes.
Jus de légumes vs. smoothies
Si vous avez un biais interne contre le jus en faveur des smoothies, parlons. Selon Watts, les smoothies aux fruits et aux légumes peuvent être surchargés de purées de fruits, de sucres ajoutés et de calories en excès. Qui d'autre a ordonné ce qu'ils pensée était le bien-être dans un verre mais a fini par vous envoyer directement dans un accident de l'après-midi?
Contrairement à un smoothie qui pourrait être chargé d'extras indésirables, V8 Original n'a pas de sucre ajouté et contient une portion complète de légumes dans chaque boîte. "V8 Original consiste à vous aider à intégrer plus de légumes délicieusement et commodément", ajoute Watts. Rappelez-vous cela la prochaine fois que vous avez la faim et que vous avez besoin d'une collation, comme, immédiatement.
Étagère stable = oui s'il vous plaît
Bien sûr, l'achat de légumes frais est préférable lorsque vous prévoyez de les utiliser pour préparer une recette dans les prochains jours. Cependant, si vous êtes à la maison (et que vous ne cherchez pas à partir de si tôt), un jus de légumes en conserve vous profite comme une option durable.
"Le V8 est stable dans le plateau et le processus de mise en conserve aide les légumes à maintenir leurs nutriments et leurs niveaux antioxydants plus longtemps", dit Watts. "Selon la façon dont il est emballé, un jus frais pressé peut être plus sensible à la perte de nutriments et avoir une durée de conservation d'un jour ou deux seulement."
Sans oublier, le facteur de commodité est disponible dans l'embrayage lorsque votre motivation pour la préparation des repas n'est pas à un niveau record. "Vous ne savez jamais quand vous aurez besoin de vous adapter à une portion supplémentaire de légumes, donc vous n'avez pas à vous soucier de vous gâter dans votre sac ou de mal tourner en quelques jours dans votre réfrigérateur", ajoute Watts.
Avantages nutritionnels
Répondre honnêtement: mangez-vous la quantité quotidienne recommandée de légumes chaque jour? (Même.) Le jus de légumes V8 offre une portion complète de légumes dans 5.5 onces peut avec seulement 30 calories, c'est donc le moyen facile de se retrouver dans ces nutriments sans faire tout le travail de préparation, dit Watts.
V8 Original est également une source de vitamines A et C, et contient du lycopène-A caroténoïde rouge trouvé dans les tomates aux propriétés antioxydantes pour compléter son statut de légumes, selon Watts. Nous vous laisserons aller charger un boîtier dans votre chariot d'épicerie maintenant.
Parrainé par V8
Top Photo: Getty Images / Oscar Wong
