Ce thé à base de plantes à fer haute change pour augmenter l'absorption

Ce ne sont pas seulement les herbes - il y a aussi Floradix®iron + Herbes (48 $) (un supplément végétalien et sans gluten qui donne 10 milligrammes de votre dose quotidienne par portion), de la mélasse douce pour le sélénium et le cuivre, et une torsion de citron pour un boost acidulé de la vitamine C. "C'est tellement aromatique, un peu sucré et sent comme un jardin", dit Robinett tout en profitant d'une tasse. "C'est définitivement un thé que vous pouvez boire toute la journée, tous les jours."

Amplifiez vos niveaux d'absorption et assurez-vous que vos niveaux de fer sont en forme de pointe. Obtenez la recette complète de cette impressionnante infusion à base de plantes dans la vidéo complète.

Thé à base de plantes riches en fer pour l'absorption

Ingrédients
¼ feuille d'ortie
¼ tasse de trèfle rouge
¼ tasse de framboise rouge
¼ tasse de luzerne
¼ tasse de feuille de pissenlit
10 ml de fer Floradix® + Herbes
Des brins de thym, de persil et / ou de lance
Jus de citron et zeste
Mélasse au goût, facultatif
32 oz. eau bouillante filtrée
Pot maçon ou grand pichet en verre

1. Mélanger les herbes dans un pichet ou un grand pot Mason.

2. Versez de l'eau bouillante sur les ingrédients et couvrir.

3. Raide pendant un minimum de quatre heures ou jusqu'à 12 heures / nuit pour permettre aux minéraux d'extraire complètement des herbes.

4. Filtrez, ajouter Floradix® Fer + Herbes à votre tasse, garnir et profiter.

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