Cette propagation bourdonnante pourrait remplacer votre habitude de beurre d'amande

Il semble que ce fut hier que le beurre d'amande était la nouveauté propagée uniquement dans les mangeurs. Mais maintenant que "AB&J" est un aliment de base de la collation ménage.

Rencontrez Sunbutter, la graine de tournesol Alt-Spread qui a définitivement un moment.

Non seulement il est utilisé comme garniture crémeuse, en train de jazzing tout, des pommes aux smoothies, mais il remplace également les beurres de noix dans les recettes de cuisson. (Astuce pro: Google "Sunbutter Protein Ball" pour la recette inspirée.)

"Sunbutter a beaucoup plus de graisse, de magnésium et de vitamine E que le beurre d'arachide."

Et il s'avère que c'est bon pour toi aussi. "Sunbutter a beaucoup plus de graisses, de magnésium et de vitamine E insaturés que le beurre d'arachide", explique Nutritious Life and the Nutrition School, Keri Glassman. Aussi grand: il a le double de la quantité de fibres intestinales.

"Beaucoup de clients adorent Sunbutter parce qu'il est très facile à digérer", ajoute Anna Speaks, spécialiste des ventes et des réseaux sociaux chez Dastony (une marque connue pour sa lecture germée: plus de buts biodisponibles).

Bien que vous puissiez ramasser un pot dans votre supermarché local, les marques à emporter incorporent les graines de tournesol réparties dans de plus en plus de leurs produits. Profitez de la vie, par exemple, expérimente avec Sunbutter depuis 2005. "Tous nos produits sont sans noix, nous devions donc trouver un substitut qui avait encore un goût et une cohérence de noisette", explique le directeur des ventes et du marketing de la société, Joel Warady.

Je veux un goût? Continuez à lire pour cinq produits basés sur Sunbutter pour ajouter à votre liste d'épicerie.

Windy City Organics Dastony a germé beurre de graines de tournesol

La marque Spreadables a ajouté Sunbutter à sa ligne il y a cinq ans comme alternative sans allergie aux options basées sur les noix. Mais selon Anna Speaks, spécialiste des ventes et marketing des médias sociaux de la marque, vous pouvez l'utiliser pour bien plus que des toasts. Elle recommande de la faire cuire dans des biscuits, des muffins et même de la fabrication de votre propre lait de noix. "Nos beurres sont des grès et ont une consistance vraiment soyeuse et crémeuse sans grain, donc il fait une excellente base pour le lait de graine de tournesol", dit-elle. "Vous le mélangez simplement avec de l'eau plus facile que de tremper les graines et de les tendre."

Profitez de la vie au chocolat Suneed Crunch Barres de boulangerie

Selon le directeur des ventes et du marketing de la société, Joel Warady, lorsque Grey Life a lancé son premier produit Sunbutter en 2005, les gens ne comprenaient pas vraiment l'idée de Butters alternatifs. Mais il note que à en juger par les ventes rapides ces derniers. Et pour une bonne raison: Sunbutter est un classeur de génie à soumettre pour les œufs et le beurre. (Et, duh, il a un goût délicieux avec du chocolat.)

Go Macro Protein Purity Bar

Besoin de quelque chose pour cacher votre sac de gym? Cette barre a 10 grammes de protéines parfaits pour une collation avant l'entraînement. Le Sunbutter est mélangé avec du chocolat équitable biologique, de la vanille et de la cannelle, c'est donc aussi la solution idéale de fin d'après-midi, sans quelque chose (sans fin d'estomac post-snack).

Bars difficiles marocains votre monde

Préférez plus votre Sunbutter du côté savoureux? Ce bar le mélange avec du curcuma, de la cardamome, du gingembre et de la pistache pour un coup de pied épicé et anti-inflammation. Le résultat est une collation remplie de protéines, de fibres et de vitamines A et C qui sont terreuses et satisfaisantes, surtout lorsque vous n'êtes pas d'humeur à quelque chose de chocolaté.

Noix `` N 'Raisin Chaga Chaga

À l'intérieur de ce petit pot se trouvent des grappes de pacanes sauvages et de raisins secs mélangés à la poudre de caroube, au miel brut, à la poudre de champignons Chaga et oui, au soleil. Vous obtenez tous les avantages adaptogènes de ces champignons magiques (comme la baisse du stress et la régulation des hormones), mais avec une touche crémeuse de douceur, grâce à la poudre de caroub, au miel et aux raisins secs. Parlez d'une collation complète.

Alerte de collation! Voici ce que les influenceurs du bien-être gardent dans leurs sacs de gymnase pour le carburant pré et post-entraînement. Et fouetter ces collations riches en protéines lors de vos prochains amis, vos amis seront impressionnés.