Ce sont les deux mots les plus habilitants que vous pouvez ajouter à votre vocabulaire

Ce sont les deux mots les plus habilitants que vous pouvez ajouter à votre vocabulaire

Et, en ce mois de février - quand tout le monde se concentre sur différents sentiments et une variété d'émotions comme l'amour, la perte, la tristesse, la gratitude ou l'auto-édifice pratiquant la joie pourrait être la chose que vous recherchez. Ce moment de "je me pardonne" signifie aussi "je m'accepte."Et il y a énormément de joie, d'amour et de sérénité dans cette phrase puissante.

Photo: Kelsey Patel

Kelsey Patel est un entraîneur d'autonomisation spirituel recherché, un professeur de yoga, un guérisseur Reiki et un professeur de méditation. Elle est également la créatrice et fondatrice de Magik Vibes, une marque de style de vie améliorant l'âme, l'instructrice résidente du Reiki pour Soho House, et une professeure en chef de la méditation den et de la méditation débranchante à Los Angeles. Kelsey a été présenté dans des publications telles que US Weekly, Bazar de Harper, et Le New York Times.

De quoi Kelsey devrait-il écrire sur Suivant? Envoyez vos questions et suggestions àexperts @ wellandgood.com.