Ce sont les entraînements les plus bourdonnants, selon les célébrités
Le vieux temps de simplement avoir l'air bien à Hollywood est passé (heureusement). Les célébrités d'aujourd'hui font sentiment Bon leur priorité absolue de bien manger et expérimenter des bevs buzzy au week-end dans les retraites les plus chaudes - et sur cette liste de tâches de bien-être quotidienne frappe le gymnase.
Heureusement, certains de ces A-listers partagent leurs dernières obsessions de fitness sur Instagram et Snapchat, vous permettant d'obtenir une longueur d'avance sur la liste d'attente qui sera bientôt. (Merci, Gigi!)
Il y a une toute nouvelle récolte de studios mélangés avec des favoris éprouvés (nous ne pouvons tout simplement pas vous quitter, SoulCycle) - d'une côte à l'autre qui obtient une puissance d'étoile majeure sur la feuille de connexion en ce moment.
Faites défiler vers le bas pour voir les entraînements les plus bourdonnants, selon les célébrités.
Le dogpound
Ce nouveau studio de Tribeca de New York semble être un terrain de reproduction pour les modèles de Victoria's Secret. Josephine Skriver, Jasmine Takenes et Romee Strijd sont tous habitués - les deux premiers sont tellement obsédés, ils ont même commencé à documenter leurs entraînements sur un nouveau compte Instagram. Les entraînements HIIT de Dogpound sont livrés via l'entraîneur personnel, comme la superstar Dara Hartman, diriger les modèles (ou vous) à travers des intervalles difficiles en mettant l'accent sur les mouvements de boxe traditionnels-réflexion des pneus, la corde de saute.
Gym Gotham
Alors que les gymnases de boxe en général sont un hotspot pour les célébrités en forme, ce gymnase de New York est en tête de liste. Ditching Glam Boutique Fitness Cours pour des séances individuelles sur le ring, des célébrités comme Gigi Hadid, Adriana Lima et Demi Lovato semblent aimer l'entraînement déstressant et complet du corps.
Corps par Simone
Il existe de nombreuses reines de dance-cardio, mais Simone de la Rue s'est établie comme une instructrice préférée parmi les célébrités. Julianne Hough est un ordinaire et a souvent des amis Nina Dobrev et Sarah Hyland en remorque. Même Taylor Swift est connue pour faire l'apparence lorsqu'elle est à Los Angeles (bien qu'elle prenne parfois des mesures drastiques pour échapper à l'objectif des paparazzis).
Soulcycle
Le studio de spinning tendance ne montre aucun signe de ralentissement. Tout le monde de Michelle Obama à Jake Gyllenhaal a été repéré à divers endroits, et la liste des célébrités continue de croître. Lea Michele publie un coup d'elle au studio très reconnaissable au moins une fois par semaine, David Beckham accompagne souvent la classe avec son fils Brooklyn, et Lady Gaga aurait deux Vélos approuvés par l'âmedans son bus touristique quand elle voyage.
Nation de montée
Ce studio innovant prend les mouvements de la randonnée et de l'escalade et l'apporte à l'intérieur, au cas où vous ne pourriez pas vous diriger vers les collines de sitôt. Un de ses plus grands fans? Jennifer Aniston, qui connaît une chose ou deux sur le fait de rester en bonne santé. Bien que la star aime toujours le yoga et courir sur le tapis roulant, elle pense que c'est "un excellent entraînement!"Et essaie de le presser quand elle est à Los Angeles. Les autres fans de célébrités incluent Ashley Green et la super-fit Nina Dobrev.
En forme
Le studio Netflix-and-Chill à LA prend d'assaut le monde des célébrités parce que c'est un 180 des entraînements traditionnels. L'Urban Sweat Lodge utilise une chaleur infrarouge lointaine, ce qui contribuerait à la perte de poids, aux problèmes de peau, à l'insomnie et aux niveaux de stress. (Sérieusement, où puis-je m'inscrire?) Selena Gomez est une super-fan, tout comme Sophia Bush, Betty Who et Emmanuelle Chriqui.
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