Ces 6 recettes pour les déjeuners en déplacement alimenteront toutes vos aventures d'été

Rolls d'été à la courgette aux herbes

Ces rouleaux d'été végétaliens sans gluten de Natural Ella emballent un punch de saveur majeur grâce à la vinaigrette infusée aux herbes. Vous pouvez les faire jusqu'à 48 heures avant d'avoir besoin d'eux - enveloppez-les dans une serviette humide et emballez dans un récipient étanche à l'air.

Salade de maïs grillé et de tomate

Rien ne dit l'été comme une salade. Évitez la fatigue verte en changeant les choses avec des légumes d'été frais, comme le maïs et les tomates. Fichez la recette du chef Michael Symon la veille, et le déjeuner est servi sans effort.

Kale César Nori Wrap

Qui n'aime pas un césar de chou frisé? La recette du fondateur de Nutrition dépouillé McKel Hill prend votre commande de salade préférée et la rend supplémentaire portable avec des enveloppements d'algues nori riches en minéraux. (Si vous faites cela à l'avance, gardez la salade séparée des wraps jusqu'à ce que vous soyez prêt à les manger.)

Salade de poulet asiatique croquante avec ananas

Cette salade sans gluten du maven sain vaut la peine de vérifier les bouchées de poulet en croûte de cajou seul. Ajoutez des saveurs d'ananas et d'inspiration asiatique, et vous avez un plat de déjeuner parfait pour un pique-nique avec des amis. Personne ne manquera les haricots au four ou les croustilles, promesse.

Ces bateaux d'avocat ne semblent élaborés qu'ils sont en fait faciles à faire. Et une fois que vous avez essayé cette recette de smoothie vert tropical, vous voudrez le siroter tout l'été.