Les choses les plus étranges de bien-être que nous avons essayées cette année (et les verdicts)

3. Si vous avez entendu parler du yoga de chèvre, il est temps de monter de niveau et d'essayer le yoga à cheval

Les chiens en bas à une jambe et la pose de chameaux sont assez difficiles pour maîtriser sur le tapis, alors imaginez essayer de clouer ces poses de yoga au sommet d'un cheval. Quel le bien-être? L'animatrice Ella Dove a fait exactement cela lors d'un voyage au Shakti Ranch de Malibu, et bien qu'il y ait eu des moments bancaux, elle est partie en se sentant totalement connectée et forte. "De toutes les choses que j'ai faites dans cette émission, c'était le plus gratifiant", dit-elle.

4. Je suis allé chez un lecteur des orteils pour avoir un aperçu de mon chemin de vie et les résultats étaient totalement sur le point

Lors d'un voyage au Resort Four Seasons à Punta Mita, au Mexique, j'ai eu une session avec le lecteur des orteils résidents de la propriété. (Pensez à la lecture du palmier, mais en vous concentrant sur vos pieds.) Je suis entré avec de faibles attentes, mais à ma grande surprise, j'ai trouvé que son évaluation était étrangement parfaite. J'ai aussi appris des anecdotes cool-cocktails comme, saviez-vous que les personnes avec de longues secondes orteils sont considérées comme plus créatives?

5. Je me suis masturbé mon chemin vers une meilleure peau, car la lueur de l'orgasme est réelle

Fait amusant: les gens qui ont des relations sexuelles quatre fois par semaine ont l'air d'environ 10 ans de moins que ceux qui ne le font pas. Dans cet esprit, l'éditeur de beauté et de fitness Zoe Weiner s'est porté volontaire pour dépenser un QT supplémentaire avec son vibrateur et suivre comment cela a eu un impact sur son teint. Elle n'était pas convaincue que son expérience a eu un impact durable mais de toute façon, tout temps passé dans la zone O est du temps bien dépensé.

6. Je me suis couché avec un robot de sommeil pendant 3 semaines et je n'ai jamais connu l'amour plus profondément ou le repos

Il "respire", il joue des berceuses, il est livré avec son propre certificat de naissance. Mais la principale chose que vous devez savoir sur le robot de sommeil Somnox est qu'il a aidé l'écrivain de style de vie Mary Grace Garis à obtenir trois semaines de sommeil ultra-refusant. Elle était également fan du facteur de sang-sang du robot, depuis un câlin - même un objet non sensible, vous donne apparemment un coup automatique de l'ocytocine, une hormone qui vous donne des sensations chaleureuses et floues.

7. En planifiant l'heure pour ne rien faire tous les jours pendant une semaine, j'ai appris le secret de la créativité

L'ennui pourrait-il être un itinéraire inattendu vers l'éclat? Un nombre croissant d'experts semblent le penser, c'est pourquoi le rédacteur de nouvelles Kells McPhillips a décidé de planifier des rendez-vous "ne rien faire" dans son Google Cal pendant cinq jours consécutifs. À la fin de la semaine, elle tirait des idées de courte durée et des terrains d'articles à partir de l'air, prouvant que regarder dans l'espace pourrait être le meilleur piratage de productivité de tous.

8. Je suis allé dans une station sexuelle jamaïcaine après un sort de sécheresse d'un an, ce qui s'est passé

Letons-le: l'écrivain contribuant Gabrielle Kassel n'a pas été bassée lors de son voyage à l'hédonisme II à Negril, en Jamaïque. En fait, elle n'avait absolument aucune envie de le faire, et la recherche montre que c'est totalement normal quand on est surchargé par l'imagerie sexuelle. Mais elle a fait Assister à beaucoup d'autres personnes faisant l'acte, prouvant que certaines personnes trouvent réellement que les stations sexuelles sont une excitation.

9. Guérissez vos chakras de la manière la plus colorée en utilisant la luminothérapie Rainbow Crystal Light

"Rainbow Crystal Light Therapy" peut ressembler à un nom d'EDM, mais comme Quel le bien-être? L'animateur Ella Dove a découvert, c'est en fait une expérience de guérison énergétique suprêmement woo-woo. Après une séance de méditation et de Reiki au sommet d'un lit d'améthyste - un tas d'autres modalités mystiques dans le mélange-Dove rapporte qu'elle se sentait profondément détendue et présente. Mission accomplie.

dix. Je suis allé à une classe d'entraînement et à la spoiler de vitesse de vitesse-je suis toujours célibataire

La recherche montre que la rupture de la trans transpiration est un excellent moyen de se lier avec les autres, donc les entraînements de datation de vitesse ne sont pas les tendances de fitness les plus étranges. Mais en réalité, l'éditeur de beauté et de fitness Zoe Weiner a trouvé qu'il flirt tout en se concentrant sur les craquements et les sprints sur tapis roulant. Cependant, la nuit n'était pas un buste total: elle est partie avec l'un de ses chiffres de copains d'entraînement, ce qui est plus que ce que je peux dire pour mes dernières séances de balayage de datation.

Pour le verdict sur des tendances de santé et de remise en forme plus étranges, consultez notre série YouTube Quel le bien-être? Ensuite, plongez dans nos tendances de bien-être en 2020 pour découvrir ce qui est sur le pont pour l'année à venir.