La routine d'étirement qui vous aidera en fait avec l'objectif de votre nouvel an d'être plus flexible

Devinez ce que vous allez totalement faire cette année, même si cela a été un vœu de trois ans de course? Vous allez toucher ces orteils comme le maître de yogi que vous étiez clairement dans une autre vie (moins la crise douloureuse) - tout dans le look chic actif de vos rêves, bien sûr.

Attrapons votre corps au courant maintenant, devons-nous? La fondatrice de Le Sweat, Charlee Atkins, a conçu une routine Stretch qui est comme un câlin géant pour votre corps (surtout si vous avez besoin d'une magie de récupération après l'entraînement).

Mais voici la chose: tu ne peux pas vraiment Obtenez votre tronçon sans la tenue appropriée. En plus de se sentir méga-stylé dans toutes les histoires Insta que vous allez publier (montrer votre nouvelle flexibilité, bien sûr), Calia par Carrie Underwood crée des looks d'entraînement qui plus flattent chaque silhouette et s'intègre parfaitement dans votre style de vie, donc vous vous sentez plus glamour quand vous êtes dans cette pose d'étirement étrange mais-feels-amazing.

Branchez-vous sur la vidéo ci-dessus pour obtenir un délabrement des exercices d'étirement pour commencer à ajouter à votre routine de récupération (et pour voir l'Atkins '' Calia par Carrie Underwood Look in Action).

Achetez son look

En partenariat avec Calia par Carrie Underwood