Le piratage de productivité qui fait que votre cerveau se sent mieux
«Lorsque vous avez un morceau de papier devant vous, cela vous encourage à étendre votre champ visuel et à étendre votre imagination», explique Levitin. Étant donné que la journalisation des balles prend du temps et vous oblige à visualiser votre calendrier à la main, cela peut conduire à la créativité que vous n'obtenez tout simplement pas d'une liste de tâches sur votre ordinateur.
Selon Lévitin, "l'externalisation de votre mémoire" facilite l'accomplissement des tâches. "En d'autres termes, n'essayez pas de garder une trace des choses dans votre tête", dit-il. "D'une manière ou d'une autre, obtenez ce qui est dans votre tête dans le monde, que cela signifie l'écrire dans un journal ou de petites fiches trois par cinq, couvrant votre bureau et votre réfrigérateur et vos murs avec des post-its, [ou] la fabrication mémos vocaux."
De plus, si vous mettez tout Vous devez vous souvenir à un endroit, vous vous rappellerez probablement une autre chose importante une fois que vous aurez ouvert votre cahier pour regarder autre chose. Cela ressemble à quelque chose dont je dois sauter dès que possible. Quelqu'un d'autre?
La journalisation des balles est idéale pour votre productivité, mais saviez-vous que la journalisation peut faire de vous un pro de la planification des repas (entre autres)? Pour plus de hacks à utiliser sur le lieu de travail, voici huit choses que les femmes qui réussissent font (presque) tous les jours.
