Le Nouvel An lunaire apporte l'année du tigre et une ruée d'énergie à haute octane

Le Nouvel An lunaire apporte l'année du tigre et une ruée d'énergie à haute octane

Comment le nouvel an et l'année lunaire du tigre façonneront la sensation de 2022

Non seulement le Tiger fait naître sa propre part de dynamisme, mais aussi, il reflète le début d'une nouvelle saison astrologique. «L'année Ox 2021 a été la dernière année au cours d'un cycle de 12 ans représentant la saison d'hiver», explique Dr. Or. «Et le tigre est le premier animal de la saison printanière astrologique, qui est en herbe tout au long de 2022."

«Si vous avez nourri une intention, les graines que vous avez plantées sont sur le point de monter en action.”-Anna Hsieh Gold, lac, DACM

Cue de bonnes choses à venir pour les gens qui ont passé les longues journées lents des deux dernières années à planifier, à persévérer ou tout simplement à pratiquer la patience. «Si vous avez nourri une intention, les graines que vous avez plantées sont sur le point de prendre l'action», explique le Dr. Or.

Préparez-vous à ce que ce processus soit un peu à l'envers parfois. Cette nouvelle année lunaire reflète également le début d'une année d'eau (chaque année dans le calendrier chinois est liée à un élément en plus d'un animal) - et l'eau est associée aux émotions et à la malléabilité. «L'eau est la plus forte des cinq éléments car il est capable de se frayer un chemin autour de tout obstacle sur son chemin tout en maintenant son essence originale», explique Benjamin Schwartz, lac, acupuncteur à Wthn. Mais essentiellement, vous devez être en terre pour monter la vague afin de bénéficier de la fluidité de l'eau.

Une partie de cette turbulence pourrait également être amplifiée par l'association de l'élément d'eau avec le tigre. «Puisque le tigre est un animal« yang », ce qui signifie qu'il est associé au mouvement et à l'action, et que l'eau reflète` `Yin '', l'année du tigre d'eau sera sur les ajustements, l'intention et l'action, mais aussi des arrêts et des changements soudains, »Dit Dr. Or.

Comment embrasser activement l'énergie du gros tigre de l'eau de cette année

En alignement avec l'ambiance du Tiger High-Octane, tous les experts suggèrent de faire le saut, de faire le changement ou de démarrer la grande chose. C'est l'année pour être intrépide à Chang, c'est un type «aller grand ou faire baiser» l'année mais aussi d'être suffisamment prêt et agile pour résister aux boules de courbe inhérentes à toute aventure.

Pour être sûr, cela ne signifie pas agir sans penser autant à avoir un plan de jeu, puis à prendre un risque (calculé). Afin de le faire avec succès, Dr. L'or suggère de s'appuyer sur les gens autour de vous. «L'énergie du tigre d'eau concerne les réseaux communautaires et de construction», dit-elle. «Donc, si vous avez pensé à pivoter dans la vie, c'est l'année pour le faire, et que la façon de créer un nouveau chemin à parcourir passe par les relations et la connexion avec les gens."

Bien que l'élément d'eau bouillonnera probablement beaucoup d'émotions à la surface, il est important de ne pas les supprimer, autant que de les ressentir pleinement, dit Schwartz: «La médecine chinoise traditionnelle nous enseigne que les émotions sont des mouvements de mouvements de qi [qui signifie «force vitale»] et permettant un flux libre de qi par le traitement de nos émotions est essentiel pour une santé et un bien-être optimaux."

À cette fin, c'est le bon moment pour hiérarchiser la nourriture de l'esprit et du corps, d'autant plus que nous nous préparons tous à la transformation rapide du nouvel an lunaire à venir. «L'élément d'eau est lié au rein, et il est préférable de reconstituer le rein qi avec des aliments ou des suppléments contenant des ingrédients comme les champignons fonctionnels, le gingembre, le ginseng et les graines de sésame », explique Chang. Au-delà de cela, réservez du temps pour tout ce qui vous aide à opérer dans votre meilleur. Avec Water Tiger Energy pour être bientôt parmi nous, nous allons tous rugir de la pleine vitesse en un rien de temps.

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