Le lien juste découvert au syndrome de la fatigue chronique? Ton instinct
"Leaky Gut" est une autre cause du syndrome de fatigue chronique, selon les nouvelles données. Après avoir déterminé si vous avez un intestin qui fuit ou non, si vous le faites, la solution consiste à ajouter plus d'aliments anti-inflammatoires à votre alimentation ainsi qu'à des probiotiques, et à consommer moins de blé et d'alcool.
"Notre travail démontre que le microbiome bactérien intestinal chez les patients atteints du syndrome de fatigue chronique n'est pas normal, conduisant peut-être à des symptômes gastro-intestinaux et inflammatoires chez les victimes de la maladie", explique Maureen Hanson, chercheuse principale de l'étude, qui est également professeur au département de biologie moléculaire et de génétique à l'Université Cornell. Ce n'est pas normal, mais ce sont des nouvelles totalement réparables!
La connexion à l'esprit intestinal n'est certainement pas nouvelle. Cela affecte également votre bonheur. Et prêt à entendre quelque chose de fou, mais vrai? Manger la bonne nourriture peut même stimuler la croissance des cellules cérébrales.
