La nation Cherokee offre désormais un congé de bien-être mental aux employés du gouvernement, ce que nous pouvons tous apprendre

Les données récentes de suivi du CDC Covid-19 suggèrent que les Indiens américains et les autochtones de l'Alaska ont les taux de vaccination les plus élevés en U.S. C'est une nouvelle encourageante, mais les statistiques ci-dessus ont encore des implications pour le bien-être mental et émotionnel.

«Si quelqu'un passe dans la communauté, il y a une grande perte, et toute la communauté ressent cette perte et cette douleur», explique Sarai Cook, citoyen de la Nation Muscogee et fondatrice de la National Trauma Rescitive Initiative (NTAI). De plus, l'isolement, la mort et la maladie peuvent «susciter de nombreux sentiments du traumatisme historique que nous avons confronté en raison de l'élimination de notre patrie et des tentatives ultérieures pour nous dépouiller de notre culture», dit Cook. Cela peut aider à expliquer pourquoi Hoskin Jr. dit qu'il a reconnu «le bilan que la pandémie nous a pris individuellement et sur nous collectivement» alors que les vaccinations ont continué à augmenter.

Alors, que pouvons-nous apprendre sur la santé mentale de ce nouveau décret? Le bilan psychologique global de la pandémie est toujours en train d'émerger, mais il est clair que les travailleurs ont besoin de plus de soutien, explique Aura Priscel, MA, un psychologue clinicien spécialisé en famille et en thérapie individuelle. Une étude 2020 publiée dans le Journal of Occupational Health a examiné les réponses en milieu de travail à la pandémie Covid-19 au Japon et a constaté que la mise en œuvre de mesures simples en milieu de travail comme des informations claires sur le congé et pendant la durée des nouvelles normes.

Les mesures créatives ont également un impact significatif. L'Islande a mis en œuvre plusieurs essais à grande échelle de Workweeks de quatre jours et a constaté qu'ils étaient bons pour la productivité et santé mentale. Ailleurs, les entreprises pilotent des jours de travail de 5 heures avec un bien-être et des aspirations de productivité similaires à l'esprit. Bien que ces programmes ne soient pas encore répandus, la conversation en cours est encourageante. «La main-d'œuvre a des besoins qui ne sont pas satisfaits», Hoskin Jr. dit. «Et, parfois, vous devez prendre du recul et réfléchir à la vie quotidienne des gens."

Les initiatives de santé mentale comme celle mise en œuvre par la nation Cherokee ne peuvent pas changer complètement la culture des entreprises, mais ils peuvent aider à lutter contre la stigmatisation qui empêche les gens de chercher un soutien, dit Priscel. Si tout le monde est autorisé à prendre le congé, cela pourrait faciliter un certain inconfort autour de son éloignement. «Tout comme quelqu'un [qui] a une gêne physique a besoin de quelques heures pour prendre des médicaments et s'améliorer, il en va de même avec les personnes qui passent par des situations qui affectent leur santé mentale et leur bien-être», dit Priscel, ajoutant que la santé mentale est Tout aussi important que le bien-être physique.

Pourtant, c'est compréhensible si vous êtes sceptique. Le bien-être mental et les soins personnels sont devenus des mots à la mode en milieu de travail aux États-Unis, mais de nombreux employeurs ont du mal à appliquer le concept, explique Antoinette Bonafede, LMSW. «Lorsque le temps, l'argent et le succès sont en jeu, la santé mentale prend souvent un siège arrière en raison des attentes irréalistes imposées aux employés."

Hoskin jr. admet que, pour que la nouvelle politique soit efficace, le leadership au sein de la tribu devra utiliser le congé. Cela semble être une autre leçon pour les autres personnes qui cherchent à déployer tout avantage sur le bien-être des employés: leader par l'exemple va très loin.

En fin de compte, la plus grande leçon est que le bien-être mental n'est pas un luxe. Deux heures par mois peuvent ne pas sembler beaucoup, mais Bonafede dit que prendre du temps pour de petites choses comme prendre une tasse de café, discuter avec quelqu'un que vous aimez ou simplement organiser votre espace peut faire une différence. «Quand je vois des clients qui sont surmenés, épuisés et épuisés, ce sont les choses qui sont négligées», dit-elle. «Quand je leur demande ce qu'ils feraient avec une heure ou deux supplémentaires dans leur journée, ils peuvent généralement me donner une liste. Nous pouvons tous utiliser plus de temps pour ces choses."

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