Les 2 produits de soins de la peau que vous devez abandonner cet été et ce que vous devez utiliser à la place

Lee dit que le silicone est extrêmement courant dans les produits de visage, de maquillage et de SPF, alors soyez conscient des listes d'ingrédients, et recherchez les «versions» les plus courantes du silicone: diméthicone, cyclométhicone, cyclohexasiloxane.

Sauter: exfoliants bruts

Selon votre type de peau, vous voudrez réviser votre arsenal d'exfoliation. «Déposez les vernis plus bruts / exfoliants manuels pour un exfoliant plus doux et léger», conseille Terese Linke, directrice de l'éducation chez Amala Beauty.

Elisabeth Nehme, esthéticienne, ambassadeur de la marque mondiale pour la zone de confort, dit même à éviter l'AHA et l'acide glycolique, car ils pourraient vous laisser plus vulnérables aux coups de soleil. Essayez plutôt un acide polyhydroxy (PHA). «Un acide polyhydroxy, comme la gluconolactone, est beaucoup plus doux et n'augmente pas la sensibilité au soleil», explique Nehme.

«La gluconolactone, en particulier, est excellente car elle offre une hydratation et une activité antioxydante qui est vraiment importante pendant les mois d'été où il y a potentiellement plus de déshydratation et de dommages aux UV."

Dr. King dit d'essayer un acide bêta hydroxy (BHA), comme l'acide salicylique, si vous avez besoin d'exfoliation. Cela «empêchera les pores d'être obstrués et peut aider à éliminer les sabots qui se sont déjà formés», dit-elle.

«Les BHA sont similaires aux acides hydroxy alpha (AHA) en ce qu'ils sont utilisés pour l'exfoliation chimique de la peau; Ils dissolvent les liaisons qui tiennent des cellules de la peau ternes et mortes à la surface de la peau afin que la peau se débarrasse doucement, révélant une peau plus fluide et plus brillante en dessous."

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Non, ce n'est pas un visage légitime mais il aura votre peau comme si vous en aviez un. Appliquez sur un visage propre et sec, laissez-vous pendant 15 minutes et préparez-vous à une peau lumineuse.

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Ajoutez des prébiotiques dans votre routine

Étant donné qu'une grande partie de l'accent est mis sur la protection de votre peau contre les dommages et l'inflammation des UV, Lee dit: «Un ingrédient important est un prébiotique, qui soutient un microbiote fort à la surface de la peau, qui protège à son tour la peau des agents pathogènes et des irritants."

Essentiellement, cet ingrédient pourrait fonctionner en tandem avec vos antioxydants et SPF pour un joli petit cocktail en peau de skin en bonne santé. «Un microbiote sain peut maintenir les niveaux d'inflammation stables et protéger [votre peau] contre les dommages aux UV, qui sont tous très importants pendant les mois d'été», explique Lee. «Alors que les probiotiques sont les bonnes bactéries elles-mêmes, les prébiotiques sont la nourriture qui nourrit cette bactérie et est un bon moyen de renforcer la santé de son microbiote unique.

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N'oubliez pas les antioxydants

Tous les experts ont souligné l'importance des antioxydants cet été - cela comprend un bon sérum de vitamine C. «SPF et les antioxydants protègent la peau des rayons UV», explique le Dr. Roi.

«Nous sommes susceptibles d'obtenir une plus grande exposition au soleil et parce que nous voyagerons ou à l'extérieur plus souvent, cela peut également signifier plus d'exposition à la pollution», explique Nehme. «Un mélange antioxydant complexe peut aider à protéger la peau des dommages oxydatifs causés par les rayons UV et la pollution."Elle recommande de superposer un sérum antioxydant sous votre SPF préféré.

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Et l'hydratant estival "parfait"

Selon le Dr. King, les hydratants doivent contenir trois composants: humectants, émollients et occlusives. «Il est important de rechercher des produits qui contiennent les trois», dit-elle. Dans cet esprit, gardez à l'esprit la pointe des occlusives lourdes et essayez d'éviter les silicones et optez pour quelque chose de léger.

Linke est d'accord. «L'été est le moment où nous devons nous éclairer et cela signifie également éclaircir nos hydratants!»Elle a également recommandé une glace légère avec une vitamine C antioxydante pour ajouter une luminosité et une lueur sans aucune lourdeur. Linke dit également que pendant les mois d'été torrides, vous pouvez mélanger une essence tonifiante avec une crème hydratante pour l'alléger - «Nourrissante mais très légère et adaptée à un climat très humide ou humide."

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Conseils généraux de peau d'été

1. SPF est votre meilleur ami

Tous les experts conviennent que SPF est un ingrédient toute l'année, mais vous voudrez être un écran solaire-Aficionado une fois que vous passerez plus de temps à l'extérieur en été. Prioriser non seulement l'utilisation du SPF mais aussi une réapplication tout au long de la journée, sur votre visage et votre corps, y compris le cuir chevelu, l'arrière de la main, les oreilles et partout où vous êtes exposé aux rayons UV.

«Une grande partie des dommages du soleil qui s'accumulent dans notre peau sont le résultat d'une exposition quotidienne au soleil accidentelle», explique le Dr. Roi. «Des études ont été réalisées en Australie qui ont suivi la peau des personnes qui utilisaient un écran solaire tous les jours, quel que soit le temps ou leurs activités quotidiennes, et qui ont comparé cela serait de passer un temps important à l'extérieur. La peau des personnes qui ont utilisé un écran solaire tous les jours vieillit beaucoup mieux. Dans cette étude, ils ont utilisé la microtopographie pour évaluer le vieillissement cutané - c'est une étude de la texture de la peau. C'est donc un bon rappel pourquoi il est important de porter un SPF tous les jours, même en hiver."

2. Restez hydraté

Hydrater en interne et en externe, conseille Lee. «[Mangez] les aliments riches en eau et refroidissements tels que les concombres, le melon et les poivrons», dit-elle, et s'hydrater par voie topique «avec de l'acide hyaluronique et des huiles légères telles que le moringa ou la marula qui aident à réparer la barrière de la peau, empêchant l'excès Perte d'eau."

3. Être conscient du rétinol

Si vous avez une peau plus huileuse, sujette à l'acné ou moins sensible, vous pouvez être bien dans ce département. Dr. King dit que pendant les mois plus chauds, «la peau peut généralement tolérer des ingrédients actifs plus forts pour la réduction de l'huile, la réduction de l'acné, l'exfoliation et l'anti-âge», donc «si vous utilisez un rétinoïde de prescription pour l'acné ou l'anti-âge, vous pouvez trouver que vous pouvez en utiliser un plus fort pendant l'été que vous le pouvez pendant l'hiver sans éprouver trop de pelage ou d'irritation."Elle explique que notre peau n'est pas aussi sèche (généralement) qu'en hiver, afin que votre peau puisse le gérer un peu mieux.

Si vous êtes du côté sensible ou si vous prévoyez de passer plus de temps à l'extérieur, un mot de prudence. «Vous voudrez peut-être déposer vos produits de rétinol pendant une semaine ou deux avant et après avoir pris des vacances d'été ou de plage pour minimiser le risque de dommages au soleil à la peau, en particulier si vous prévoyez de broncher ou de passer beaucoup de temps sur L'eau, ou à la plage ou à l'extérieur dans les éléments », conseille Linke.

Maintenant, sortez et profitez du soleil (et n'oubliez pas de mettre ces conseils à utiliser).

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