Taryn Toomey sur la félicité qui vient de laisser tomber vos rêves de «maman parfaite»
Ce genre d'honnêteté émotionnelle est ce que je pratique en classe. J'adore partager le côté humain de se sentir dépassé, exploité, fatigué et ne pas vouloir faire ce que vous avez à faire. Parce que dans cette expérience, il y a une opportunité de réflexion. Par exemple, j'ai réalisé que ce n'était peut-être pas la meilleure idée pour moi de ramasser les filles après une réunion importante que j'aurais pu savoir tard. Peut-être qu'il aurait été préférable de planifier un dîner spécial à la place. J'aime réfléchir, au lieu d'être juste en colère contre moi-même.
La réalité de la maternité est qu'il y aura toujours ces moments fous et chaotiques.
La réalité de la maternité est qu'il y aura toujours ces moments fous et chaotiques. Quand il est 7 A.m. Et les enfants jettent leurs chaussures pendant que j'essaie de leur nourrir le petit déjeuner, je peux choisir une réponse, mais cela nécessite de faire un peu d'auto-apprentissage sur ma propre enfance. Je suive activement les modèles qui se sont développés au fil du temps, et cette conscience me donne l'espace pour informer ma propre parentalité. En tant que jeune, ce qui me faisait vraiment mal? Qu'est-ce qui n'a pas fait? Quand ai-je senti les autres projeter sur moi?
J'essaie également de manière proactive de me remarquer, avec toutes mes tendances apprises et intériorisées et génétiques. Je pense aux moments qui ne m'ont pas affecté de manière positive. Et puis, je relance les impulsions qui se sentent «conditionnées."Je prends une profonde inspiration. Je ressens le stimulus, j'entends la pensée et je prends un moment avant d'agir les outils que j'ai appris en classe et des nombreux mentors de ma vie. Cela devient parfois un peu épuisant, mais j'ai trouvé que plus je le pratique, moins il faut d'effort.
Et tu sais quoi? Si cela signifie créer une "nouvelle norme" pour mes enfants, une meilleure façon pour eux de se sentir vus et entendus, alors qu'il s'agisse. Je vais faire ce travail. Cette entreprise me semble plus importante, puissante et puissante que de m'attarder sur ce que j'ai bien fait ou mal.
Connue pour avoir transformé les New-Yorkais et Los Angelenos avec son entraînement magique et pratiquement inexplicable, la classe de Taryn Toomey, Taryn est sur un parcours de l'âme profonde pour devenir un avec son passé et s'ouvrir à des fins supérieures et à une plus grande épanouissement. La classe de Taryn Toomey est actuellement à New York, Los Angeles, Vancouver, Greenwich, CT et les Hamptons-With pour se développer et apporter sa magie dans les grandes villes du monde entier. Pour aller plus loin avec Taryn, rejoignez-la sur Martha's Vineyard en juillet pour le retraitement.
