Échangez votre crémier de café avec «Forest Juice», le sirop stimulant la longévité qui est fonctionnel et délicieux

Queue de dinde

La queue de dinde est un autre adaptogène de stimulation de l'immunité que l'on trouve principalement en Amérique du Nord sur les bûches de bois dur (les arbres sans aiguilles.) Sa forme ondulée brillante et orange et rouge imite celle d'un panache de dinde, d'où le nom.

Mis à part le surnom amusant, il est lié à la santé intestinale et à l'immunité, ce qui aurait réduit le stress oxydatif dans tout le corps et le rééquilibrage de bonnes bactéries. "Les champignons de la queue de dinde se sont spécifiquement démontrés être un moteur clé dans la lutte contre le cancer et le renforcement de l'immunité, comme représenté dans une étude financée par les NIH qui a analysé les soutiens à la chimiothérapie en dehors des produits pharmaceutiques", explique Stangland.

Reishi

Comme les autres, Reishi est un `` des étages riches en antioxydants qui est aimé pour ses propriétés préventives contre la maladie. Mais Stangland dit qu'il contient également des propriétés de construction osseuse et a également été recherchée comme un analgésique. De plus, les études montrent que Reishi peut être bénéfique pour le sommeil et le stress, prolongeant le temps de sommeil et encourageant un cycle de répétition sain. D'autres recherches montrent qu'elle peut soutenir la santé du foie et cardiaque, en réduisant la pression artérielle et en améliorant la circulation. Il suffit de dire que Reishi est une puissance - pas de merveille qu'elle s'est gagnée le surnom: "Champignon de l'immortalité."

Tous ces éléments sont combinés avec du sirop d'érable canadien, qui donne au jus de forêt de Rainbo une saveur boisée et boisée qui a un goût de petit-déjeuner. Versé dans du café, il a le goût délicieux-Une mise à niveau majeure de mon compagnon de café standard.

Maintenant, comme pour chaque complément alimentaire, vous voudrez consulter votre RD ou médecin avant de l'ajouter dans votre routine matinale. Hannah Feinberg, MS, nutritionniste sportive et bien-être, est un grand partisan de la médecine fonctionnelle, mais recommande toujours de consulter un professionnel en premier.

"Les acheteurs devraient se méfier de tous les suppléments. En effet." elle explique. "Sur une autre note, les champignons fonctionnels peuvent interagir avec des médicaments communs. C'est pourquoi il est extrêmement important d'avoir une discussion avec votre médecin et / ou RDN avant de commencer ledit supplément."

Si votre doc vous donne le A-OK, essayez d'échanger votre crémier de café avec cet élixir de boosting de longévité. C'est le délicieux coup de pouce à votre boost du matin dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin.

Toujours brumeux sur la mode des champignons? En savoir plus sur les shrooms, ci-dessous.

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