Les soins personnels ne doivent pas être compliqués, comment se joindre bien + bon pour une série d'activités apaisantes * gratuites *

Événements précédents

8 mai:
Soirée dansante avec Forward_Space

Forward__space a été fondée par le chorégraphe de renommée mondiale, directeur artistique et maître enseignante Kristin Sudeikis. Sudeikis et son équipe d'instructeurs de danse hautement qualifiés élaborent des cours accessibles mais difficiles qui fusionnent les séances de sueur de danse dynamique avec des composants de conditionnement athlétique. Le résultat: une grande expérience vibrationnelle et énergique bonne expérience nécessaire!
4 P.m. ET / 1 P.m. Pt

10, 17, 24 et 1er mai:
Happy hour de méditation avec Kelsey Patel

Bravo à la fin de votre semaine avec l'un des maîtres Reiki les plus recherchés de Los Angeles, Kelsey Patel. Kelsey est un entraîneur d'autonomisation spirituel, un instructeur de yoga et un professeur de méditation spécialisé dans la technique de la liberté émotionnelle (EFT); Son objectif est d'aider les gens à apporter la joie, l'équilibre, l'épanouissement et le but de leur vie quotidienne et de leur travail.
6 P.m. ET / 3 P.m. Pt

27 mars:
Sound Bath avec Nate Martinez de NTM Sound

Nate Martinez a passé les 20 derniers+ à jouer, à enregistrer et à produire de la musique. En 2011, il a commencé à étudier le chamanisme et la guérison intuitive, ce qui l'a finalement conduit à un programme de certification de thérapie sonore au centre ouvert. Il mène maintenant des méditations de bain sonore régulières au Sky Ting Yoga et en tant que professeurs de MNDFL.
5 P.m. ET / 2 P.m. Pt

3 avril:
Party de danse numérique avec le repos

Tasha Blank et The Get Down Crew sont un collectif de rockers de fête multisensoriels qui vivent pour la danse. Ils combinent de la musique et des performances électroniques et live irrésistiblement groivables pour créer une expérience immersive qui vous laissera trempé de sueur et plein de crainte.
5 P.m. ET / 2 P.m. Pt

Si vous cherchez à vous détendre, nous vous recommandons également d'apporter un peu de plein air à l'intérieur. Et voici l'activité des soins personnels la plus efficace pour votre type de personnalité Myers-Briggs.