Les pros conviennent que les avantages de Jade Roller vont bien au-delà du dépouillement de votre visage

Nathan Colin

3. Détendez la tension du visage

Si vous êtes un Clencher de mâchoire grand, vous offrir un massage à rouleaux de jade diy peut aider à éliminer une partie de la tension que l'habitude laisse derrière. "En mettant une légère pression sur votre visage et votre cou, cela aide à réduire les tensions", explique Briggs. Utilisez l'extrémité plus petite du rouleau pour masser doucement le long de votre ligne de mâchoire, et vous ressentirez une libération immédiate de tout stress que vous détienz dans la région.

4. Dépose vos yeux sous les yeux

Après une longue nuit de pleurs, de boire ou de manger du sel, si vous vous retrouvez avec vos yeux gonflés, une simple routine de roulement de jade peut vous aider. La masse de la zone avec la plus petite extrémité de l'outil peut même aider à sortir une partie du liquide, et elle fonctionnera à double habitation si elle est fraîche hors du congélateur, car les températures froides aident à restreindre les vaisseaux sanguins, ce qui aide à prévenir le flux de l'écoulement de fluide dans les tissus.

Comment utiliser un rouleau de jade

Afin de récolter la plupart de vos avantages à rouleaux de jade, vous voudrez être sûr que vous l'utilisez de la bonne façon. "En termes de technique, assurez-vous que vous n'appliquez pas de pression excessive et ne tire pas la peau, cela est double pour les accidents vasculaires cérébraux", explique le Dr. Chimento. "Vous pouvez commencer par le nez et les yeux et couvrir doucement et soigneusement le visage avec l'outil de massage mettant l'accent sur le front et les pommettes."Briggs ajoute que vous pouvez utiliser l'outil avec ou sans soins de la peau, en vous concentrant sur un mouvement vers l'extérieur, en roulant sur votre visage et votre cou, ce qui aide à pousser la tension et l'enflure loin du centre de votre visage et d'encourager la circulation.

La plupart des rouleaux de jade sont livrés avec une extrémité plus grande et une plus petite, chacune qui sert différentes fins. Le plus grand est idéal pour une utilisation sur vos joues, votre front et votre mâchoire, et le plus petit peut être utilisé sous vos yeux et autour de votre nez. Certains ont également un côté texturé ainsi qu'un côté lisse, que Dr. Chimento est un fan de l'utilisation pour une exfoliation physique légère (assurez-vous simplement de vous limiter à quelques fois par semaine pour ne pas exfolier).

Quelques autres conseils professionnels, selon ce que vous recherchez? "Si vous voulez vraiment tirer le maximum d'avantages du rouleau de jade, je vous suggère de placer votre outil dans le congélateur ou le réfrigérateur pendant la nuit et masser votre visage le matin", explique le Dr. Chimento. "La combinaison de massage et d'application fraîche aidera non seulement à briser les liquides de la nuit, mais aussi à resserrer vos pores et à calmer la peau des irritations ou des poches mineures."Briggs suggère également de réchauffer l'outil avec de l'eau, ce qui aidera à ouvrir vos pores pour une meilleure absorption des soins de la peau.

Et encore une chose? "Assurez-vous toujours de nettoyer vos outils avant la prochaine utilisation", explique Briggs. La meilleure façon de le faire est de se laver avec un savon doux et de taper sec.