`` Pas de sucre ajouté '' est la revendication nutritionnelle la plus trompeuse de tous

Même avec les nouvelles lois sur l'étiquette en vigueur le mois prochain, certaines marques essaieront toujours de tromper les consommateurs en pensant que leurs produits sont plus sains qu'ils ne le sont vraiment. "Gardez à l'esprit que le sucre par d'autres noms de sirop de majuscule, d'agave, de miel et de purées de fruits - est toujours du sucre", explique Zeitlin.

Le sucre le plus sain, selon un diététiste enregistré:

FYI: Voici comment le sucre affecte le corps. Et si vous voulez couper les liens avec le sucre mais que je ne sais pas comment, ces conseils aideront.