Mon éducation m'a présenté le pouvoir de guérison des remèdes maison naturels

Je n'ai pas établi le lien au début de ma vie entre les remèdes entièrement naturels que ma famille a transmis et ma compréhension innée d'eux. En vieillissant, cependant, je me suis senti attiré pour suivre la voie la plus naturelle de s'attaquer aux problèmes de santé spécifiques comme les maux d'estomac, les irritations cutanées ou un rhume imminent avec des plantes comme l'aloe vera et la racine de gingembre. J'ai un certain nombre de souvenirs d'enfance qui impliquent des voyages sur le marché pour ramasser un ou deux articles pour préparer un remède à la maison naturel.

Ma mère avait toujours un anis ou anisé sous la main au cas où nous aurions besoin de ses propriétés anti-inflammatoires pour traiter les problèmes digestifs ou à d'autres fins. Les femmes de ma famille l'utilisent également pour traiter les crampes menstruelles et les douleurs connexes, une stratégie que certaines recherches reculent; Quand j'avais des symptômes, ma mère portait l'anis à ébullition, filait les herbes et me versait une tasse.

Maintenant, près d'un an dans la pandémie covide-19, je me suis penché sur des remèdes maison naturels pour me garder aussi en bonne santé que possible. Alors que les informations concernant le virus changent constamment, je me suis assuré de boire des thés avec des herbes qui ont donné la façon dont j'ai été élevé - je crois que je renforcera mon système immunitaire: l'échinacée, la citronnelle, la réglisse et la menthe poivrée, pour n'en nommer que quelques-uns. Je commence également ma journée avec de l'eau de citron chaude pour l'hydratation et pour augmenter ma consommation de vitamine C, qui est connue pour aider à lutter contre le rhume.

Les remèdes maison naturels qui m'ont bien gardé pendant 32 ans ont fait la même chose pour toute ma famille, et de nombreux noirs, indigènes et des personnes de couleur (Bipoc)

Les remèdes maison naturels qui m'ont bien gardé pendant 32 ans ont fait la même chose pour toute ma famille, et de nombreux noirs, indigènes et des personnes de couleur (Bipoc). Je prends les articles que j'utilise pour les remèdes dans mon supermarché local ou mon magasin d'aliments de santé, mais tous ont pu être trouvés sur le pays, mes grands-parents, les arrière-grands-parents et les ancêtres possédaient. C'était une seconde nature pour eux de saisir ce dont ils avaient besoin de la terre. Quand je pense aux milliers d'années que ces pratiques de bien-être ont existé, je ne peux m'empêcher de me sentir extrêmement reconnaissant qu'ils soient restés intacts, car cette réalité parle de la compréhension inhérente de la botanique et du pouvoir de guérison de la nature de mes ancêtres.

Tout comme ma propre mère et ma grand-mère me l'ont montrée, j'ai hâte de voir le jour où je peux montrer à mes propres enfants que la guérison est accessible. Ensuite, ils peuvent maintenir et améliorer leur bien-être avec des articles trouvés dans leur cuisine.

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