Rencontrez les diététistes enregistrés qui servent des conseils d'épargne consciente

Avec Citi, nous découvrons à quel point les entrepreneurs inspirants ont sauvé pour faire de leurs rêves la réalité. Apprenez à économiser de l'argent avec Wendy Lopez et Jessica Jones inscrits aux diététistes, aux éducateurs du diabète et aux co-fondateurs de Food Heaven-Brelow, et obtenez plus d'informations sur la façon d'être plus intelligente avec vos économies ici.

Si vous avez déjà écouté le podcast de Wendy Lopez et Jessica Jones Food Heaven, Ensuite, vous savez que les diététistes et les meilleurs meilleurs. De démystifier une alimentation intuitive à parler de la diversité dans l'espace nutritionnel professionnel, ils couvrent comment les aliments nous affectent et la société en général.

"Je veux que Food Heaven soit la ressource nutritionnelle incontournable pour toutes les personnes, en particulier pour ceux qui ne se voient pas représentés dans l'industrie du bien-être", explique Lopez. Les deux sont en mission pour faire du monde un endroit plus sain, non seulement par le biais de leur podcast de bien-être, de leur blog et de leur empreinte social-média, mais aussi à travers leur véritable discours financier.

La carrière originale de Lopez était en conseil et Jones était initialement journaliste. Alors que les deux avaient une passion pour aider les autres, aucune carrière n'était la bonne et il a fallu des plans d'épargne stratégiques pour travailler à leur objectif en nutrition.

"J'ai décidé que je voulais être dans une carrière qui aidait directement les gens à vivre une vie plus saine", explique Jones. "J'ai aimé l'idée de la nutrition car elle pourrait fusionner mon cerveau scientifique ringard avec ma passion pour aider les gens. J'ai été vraiment attiré par l'idée que vous pourriez être votre propre patron en tant que diététiste."

Avoir une carrière qui vous accomplit et Pays les factures est à peu près la définition d'un emploi de rêve, mais d'abord, Lopez et Jones avaient besoin de la fondation financière pour y arriver. Par conséquent, avant que le paradis de la nourriture ne devienne une entreprise florissante, ils ont appris de précieuses leçons financières en cours de route.

Continuez à lire pour leurs 4 conseils sur la façon d'économiser de l'argent, que vous cherchiez à financer vos rêves ou à amortir vos économies quotidiennes.

1. Apprenez la valeur des relations personnelles

Pendant son voyage, Lopez est allé sans téléphone portable pendant un an, ce qui l'a non seulement aidée à économiser de l'argent, mais a servi d'occasion de se connecter avec les autres dans la vraie vie plutôt que sur son écran.

"Je vivais à la maison, je mangeais des repas principalement à la maison et je ferais des choses comme des échanges de vêtements avec des amis pour éviter d'avoir à acheter de nouveaux vêtements", explique Lopez.

Tout au long de tout cela, les deux se sont appuyés les uns sur les autres pour garder les choses en perspective et ont appris la valeur d'avoir un partenaire de soutien pour parier sur vos rêves. "Nous avons tellement appris ensemble au fil des ans, et pensons que si nous avions attendu les circonstances" parfaites ", le paradis de la nourriture ne se serait jamais produit", partage Lopez.

2. Appuyez sur votre communauté pour vous aider à économiser

Bien que ni l'un ni l'autre n'ait eu des économies importantes avant de faire leurs sauts de carrière (à l'époque, Jones gagnait 35 000 $ et dépensait près de la moitié de ses revenus mensuels dans son appartement de New York), ils ont pris des décisions financières avisées comme ramasser plusieurs emplois parallèles à l'école Pour le faire fonctionner et exploiter leur communauté en cours de route.

Par exemple, "Nous avons travaillé sur le marché fermier en faisant des démos de cuisine et des ateliers de nutrition, et il y avait toujours des aliments restants que nous avons pu ramener à la maison après notre quart de travail", explique Jones.

Pour le plaisir, les deux auraient des expériences communautaires gratuites, comme des festivals d'été ou des films dans le parc. Ces expériences ont non seulement contribué à stimuler leurs comptes d'épargne, mais ont contribué à façonner leur vision future du paradis alimentaire: Lopez compte en se connectant avec la communauté via des événements locaux et des cours de cuisine parmi leurs plans actuels.

3. Construire un budget pour les objectifs futurs

Ensuite, les deux ont regardé de plus près leurs dépenses. "J'ai toujours été important pour créer une ventilation chaque mois de revenus et de dépenses", explique Lopez. "C'était essentiel pendant le temps que je changeais de carrières. Même si ce n'est qu'un petit montant, économisez une partie de l'argent que vous avez."

Jones est d'accord: "Les feuilles de calcul budgétisan sont littéralement comment je me détends. Si je passe une journée stressante ou que je me sens anxieuse, je fais ressortir le budget et crousser les chiffres pour m'assurer que je suis sur la bonne voie."

Ces pratiques ne les aidaient pas seulement avant leur changement de carrière, mais aussi une fois que le paradis alimentaire était décalé. Ils ont lancé l'entreprise avec des tactiques pour le budget comme le tournage de vidéos dans l'appartement de Jones, et sont toujours restés concentrés sur les résultats. "Je me suis assuré que nous avons créé des objectifs et des projections de revenus trimestriels et annuels, des examens trimestriels et annuels de nos déclarations de bénéfices et de pertes, de mettre de l'argent pour les impôts chaque trimestre et de construire un fonds d'urgence des entreprises", explique Jones.

Toute cette budgétisation ne sert que leurs plans futurs: "Notre objectif est d'avoir un sommet du bien-être un jour, et d'ouvrir également un espace créatif pour les ateliers de cuisine et la photographie alimentaire."

4. Cultiver la pleine conscience financière

Rester à zéro sur votre objectif nécessite d'être honnête avec vous-même et de vous concentrer sur vos habitudes de dépenses régulières afin de vraiment profiter des récompenses. Pour vous tenir responsable, "Vérifiez votre compte bancaire au moins deux fois par semaine pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie avec vos objectifs de financement hebdomadaires et mensuels", recommande Lopez.

De là, il s'agit d'équilibrer votre plan d'épargne avec les expériences qui en valent la peine. "Tant que je me souvienne, j'ai toujours été très attentif à la budgétisation", explique Lopez. «J'adopte la même approche de l'argent maintenant, mais je reconnais que j'ai plus de flexibilité pour dépenser de l'argent pour des choses qui […] m'apportent du bonheur, comme sortir dans de bons restaurants, voyager et pouvoir partager des expériences significatives avec mon bien-aimé ceux."

Pour Jones, tout revient. "Une fois que j'ai commencé à devenir réel avec mes finances, ma vie a radicalement changé", dit-elle. Exemple: cinq ans après s'établir et s'engager dans ses objectifs financiers, elle a pu acheter (et rembourser) une nouvelle voiture, rembourser toutes ses dettes de carte de crédit, économiser pour un acompte et acheter une maison et créer un fonds d'urgence avec six mois de dépenses.

"Les gens ont tellement peur de regarder ce qui se passe vraiment avec leurs dépenses", dit Jones. "J'étais comme ça aussi. Tu n'as pas besoin d'être. La seconde où vous commencez à être honnête avec vous-même et ce qui se passe, vous pouvez planifier, sauver et prospérer."

Présenté par Citi

Photos: Food Heaven