`` Je suis médecin des urgences, et ce sont les 6 règles que je suis toujours à la maison pour éviter les accidents et les blessures ''

2. J'essaie de ne jamais laisser l'encombrement, les jouets ou les vêtements s'accumuler sur mes escaliers

Une autre règle d'or de la sécurité à domicile que Dr. Conroy suit est qu'il essaie de s'assurer que les escaliers de sa maison sont toujours exempts de choses comme des jouets ou des vêtements. Lorsque les gens ont de petits enfants ou des animaux de compagnie, il peut être très difficile de rester sur l'encombrement, mais cela peut aider à prévenir les chutes graves dans les escaliers. «Tout ce qu'il faut, c'est qu'un petit jouet en haut des escaliers que vous ne voyez pas au milieu de la nuit pour trébucher», explique le Dr. Conroir. "Vous voulez un chemin clair sans obstructions pour éviter les accidents."

3. Je ne monte jamais sur des meubles au lieu d'une échelle, et je suis les directives de sécurité des échelons

"Bien qu'il soit important d'être prudent chaque fois que vous marchez sur une échelle (et vous devez toujours le faire avec supervision), les échelles et les échelles sont toujours de meilleures options que d'utiliser une chaise, une table ou un autre meuble ", explique le Dr. Conroir. Une échelle de pas avec la limite de poids appropriée qui repost sur un sol propre et clair est la meilleure pour atteindre un endroit haut, au lieu d'utiliser quelque chose comme un comptoir ou une chaise. "Vous ne voulez pas une surface douce qui se brisera, se retournera, le pointer ou finira par ne pas vous soutenir correctement lorsque vous essayez d'atteindre quelque chose", explique le Dr. Conroir.

Dr. Conroy ajoute qu'il essaiera de ne jamais pousser une échelle à la limite. «Parfois, vous avez un projet, et la chose dont vous devez vous rendre est juste hors de votre portée, c'est généralement lorsque les gens grimperont à cet échelon supplémentaire et à atteindre aussi loin qu'ils le peuvent."Ceci est une recette de catastrophe, selon DR. Conroir. «Si mon échelle ne peut pas me permettre confortablement et de manière fiable d'accéder à un endroit, alors je préfère de loin me rendre dans ma quincaillerie et louer la bonne hauteur de l'échelle."

Pousser votre limite sur une échelle est la façon dont les gens tombent souvent ou se blessent d'une manière ou d'une autre. Blessures à l'échelle, selon le dr. Conroy, avez le potentiel d'être grave étant donné que la gravité est en jeu et que vous pouvez également utiliser des outils électriques.

4. J'essaie toujours de garder les articles de préparation aux urgences à portée de main

"En plus d'une trousse de premiers soins, je pense qu'il est important de garder des articles supplémentaires comme des lampes de poche, des batteries et d'autres produits d'urgence dans ma maison. Vous ne savez jamais ce qui peut arriver, il est donc utile de garder des choses dont vous pourriez avoir besoin, "Dr. Conroy dit. Il recommande d'adapter vos articles à votre région et a besoin. "Par exemple, si vous avez des allergies dans votre ménage, vous devez conserver les médicaments nécessaires et vous assurer que tout le monde sait où ils sont. Si vous vivez dans un endroit qui a souvent des tempêtes majeures, savoir comment et quand stocker l'eau d'urgence est important, juste au cas où."

5. J'adhère toujours aux directives des sièges d'auto et je suis les instructions

Il y a beaucoup de règles, de réglementations, de directives et d'instructions en ce qui concerne les sièges d'auto et les enfants, mais Dr. Conroy souligne qu'il toujours essaie de suivre les protocoles exacts pour les sièges d'auto de ses enfants. «Après avoir vu ce qui arrive aux enfants dans des accidents et à quel point les sièges d'auto peuvent vraiment être protecteurs, il est important pour moi de vraiment suivre ces directives», explique le Dr. Conroir. Cela s'étend aux sièges de rappel car certains sont bien que certains opèrent pour suivre les lois de votre état, en lisant étroitement les instructions d'installation fournies par vos sièges d'auto et en vous assurant de pratiquer des postes de sièges adaptés à l'âge dans la voiture.

6. Je reste toujours conscient des risques potentiels de ma maison

«Tout plan d'eau ajoute un niveau supplémentaire d'anxiété et de risque pour une situation», explique le Dr. Conroy lorsqu'on lui a posé des questions sur la sécurité de la piscine. Bien que Dr. Conroy n'a pas de piscine, il dit que si sa famille reste à proximité de n'importe quel plan d'eau, ses enfants auront toujours une supervision. "Cette sensibilisation au risque vaut pour la plupart des risques à domicile, comme les poêles chauds, les grilles, les fours, les lave-vaisselle, les trampolines, etc."Être conscient des risques de votre maison et de rester en plus de minimiser ces risques est important. Cela signifie s'assurer que vous faites attention à ce que vous faites lorsque vous cuisinez, nagez, travaillant dans le jardin ou réalisons un projet de bricolage.

Derniers mots sur la sécurité à domicile

Quand il s'agit de rester en sécurité n'importe où, Dr. Conroy affirme que l'objectif principal est de toujours essayer de minimiser les distractions, le multitâche et trop de variables à la fois. "Rester en sécurité ou la gestion des risques ne signifie pas que vous devez avoir peur tout le temps: prendre les choses lentement et faire attention à votre environnement", conclut-il.