`` Je suis un joueur de la WNBA, il est ce que je mange pour garder mes niveaux d'énergie sur et hors du terrain ''

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Petit-déjeuner

"Mon entraîneur m'a dit que je devais commencer chaque matin en buvant un grand verre d'eau, alors je commence chaque jour à faire ça, suivi de 60 craquements", dit Jones, ajoutant qu'elle s'assure de terminer une bouteille d'eau entière avant de se diriger vers l'entraînement. "Je ne suis pas un grand petit-déjeuner, donc normalement je vais me rendre à l'entraînement de l'équipe et manger après."

Déjeuner

Même si elle saute le petit déjeuner, Jones dit qu'elle compense quand le déjeuner se déroule. "L'un de mes déjeuners incontournable est les tacos de poulet", dit-elle. Mais chaque fois qu'elle se fait de la fatigue du taco, elle le changera et aura des sushis. "J'aime prendre un grand déjeuner, mais j'essaie juste de rester à l'écart de la nourriture frite car je dois retourner à l'entraînement de basket-ball après le déjeuner", dit-elle.

Collation

Jones dit les jours d'entraînement qu'elle est généralement tellement occupée qu'elle n'a pas le temps de pour une collation de l'après-midi, mais si elle se détend à la maison, elle va passer sur quelque chose qu'elle peut manger pendant qu'elle joue. Son go-to: pop-corn. "J'ai définitivement plus de dent salée que sucrée", dit-elle.

Dîner

Pour le dîner, Jones aime un favori classique d'avant-match: Spaghetti. "Je ne cuisine pas beaucoup, mais j'ai une poignée de repas que j'aime pour que je puisse bien cuisiner, comme des spaghettis, du poulet ou du saumon", dit-elle. Puisque Jones n'est pas grand dans les bonbons, elle dit qu'elle a tendance à ne pas avoir de dessert. Au lieu de cela, elle passe la soirée à se terminer puis se dirige vers le lit. Après tout, le temps de pratique arrive tôt.

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