Je suis dermatologue, et voici comment soutenir votre microbiome cutané pour une lueur de niveau supérieur
Tout d'abord, définissons le terme: "Votre microbiome cutané est l'équilibre des bactéries et de la levure sur la surface de votre peau qui maintient votre peau saine", explique le Dr. Angela Lamb, professeur agrégé de dermatologie à l'École de médecine Icahn à Mount Sinai.
Alors votre microbiome garde votre peau saine, mais comment stimule-t-elle votre lueur naturelle? Tout cela a à voir avec la relation entre votre barrière cutanée et votre microbiome. Selon le Dr. L'agneau, le bon équilibre de microflore, c'est que les bactéries et l'équilibre des levures - c'est ce qui aide à garder votre pH cutané équilibré et à lui permettre de se défendre (les radicaux libres ne sont pas une blague, vous tous), ce qui est essentiel pour maintenir une barrière cutanée saine.
"Trouver cet équilibre correct garantit vraiment que vous avez une lueur saine, ainsi que de garder les rougeurs et la sécheresse sous contrôle", Dr. Lamb dit.
Si votre routine de soins de la peau n'inclut pas d'ingrédients qui aident à maintenir un microbiome et une barrière cutanés sains, votre teint pourrait se rebeller contre vous, c'est pourquoi vous devriez être à la recherche d'ingrédients comme les prébiotiques (vous savez, tout comme vous ' d Utiliser pour soutenir votre microbiome intestinal), la vitamine B et les acides gras - dont vous pouvez trouver dans le nouvel huile de renforcement de la barrière Super-B de Strivectine.
Cette huile nourrissante est cliniquement prouvée pour renforcer votre barrière cutanée et équilibrer votre microbiome avec un mélange prébiotique, une forme brevetée de niacine / vitamine B3-Meadowfoam, et plus encore pour un teint calme, même et brillant.
Pour mettre l'huile à l'épreuve et obtenir plus d'informations expertes pour protéger votre barrière cutanée et votre microbiome, DR. L'agneau a ajouté une strivectine à sa propre routine de soins de la peau et ensuite nous lui avons demandé de renverser tous les détails * exactement * comment soutenir votre microbiome cutané.
Continuez à lire pour nos questions et réponses avec DR. Lamb sur la façon de soutenir votre microbiome cutané pour une lueur de niveau supérieur.
Eh bien + bon: pouvez-vous décrire certains signes d'un microbiome cutané sain?
Dr. Agneau: la peau qui a un microbiome sain piège l'humidité, a une lueur saine et est exempte d'éruptions et de cure. Lorsque votre peau a l'air terne ou tachée et a des taches sèches, nous nous soucions plus des problèmes de microbiome.
W + G: Que peuvent commencer les gens à faire dès maintenant pour aider à soutenir leur microbiome?
Dr. Agneau: Lorsque vous mangez bien, que vous dormez suffisamment et que vous utilisez des produits qui favorisent le microbiome, ce sont les aspects les plus importants.
W + G: Quels ingrédients clés devriez-vous prioriser dans votre routine de soins de la peau?
Dr. Lamb: Pour les produits qui aident à soutenir un microbiome sain, des probiotiques, des acides gras, des dérivés de niacine, des dérivés d'avoine, des céramides et des squalène [peuvent tous aider].
W + G: En parlant d'ingrédients nourrissants, pouvez-vous décrire votre expérience avec l'huile de renforcement de la barrière Super B de Strivectin?
Dr. Agneau: je amour ce produit. C'est une merveilleuse huile légère avec une odeur fraîche et légère qui se passe magnifiquement. J'aime aussi qu'il puisse être porté sous mon maquillage si je vais travailler ou avoir des réunions, ou seul si je veux juste laisser ma peau respirer. Après avoir appliqué le produit, ma peau avait une merveilleuse lueur brillante et semblait plus douce le lendemain.
W + G: Tout ce qui vous a démarqué sur la composition de la NIA-114, la forme brevetée de Niacine / vitamine B3 de Strivectin qui est formulée pour renforcer la barrière cutanée? Qu'en est-il des prébiotiques de la formule?
Dr. Agneau: C'était en fait la première fois que je voyais une niacine sous une forme soluble dans l'huile qui offre les avantages de votre niacine ordinaire (qui aide déjà à protéger votre peau) à côté de l'humidité supplémentaire. Lorsque nous donnons à notre peau le fond de teint pour faire ce qu'il doit faire, il nous récompensera, et un prébiotique donne à votre peau ce dont il a besoin pour être le meilleur (aka une forte barrière cutanée pour protéger contre les polluants).
W + G: Quels sont les avantages des huiles de visage en général? Pourquoi recommanderiez-vous quelqu'un ajouter une huile dans son régime de soins de la peau?
Dr. Agneau: Les huiles faciales sont un moyen incroyable de fournir de l'humidité et de garder la barrière cutanée saine. Je recommande les huiles comme moyen d'avoir le mélange parfait entre un sérum et une crème hydratante.
W + G: Quels sont les principaux avantages de l'huile de graines de prairie, un autre ingrédient principal dans l'huile de renforcement?
Dr. Agneau: l'huile de graines de prairie à la prairie contient des acides gras à longue chaîne, qui sont importants pour la santé de la peau et permettant à la peau de se réparer. De plus, l'huile est stable, donc vous êtes en fait Obtenir ce dont vous avez besoin dans le produit et vous n'avez pas à vous soucier de la dégradation des heures supplémentaires de qualité.
Images: W + G créatif
