J'ai emménagé dans une «petite maison» et ça ne me rend pas fou

Pourtant, j'avais le sentiment que cela pourrait être trop beau pour être vrai, et mes soupçons ont été confirmés lorsque j'ai franchi la porte ce week-end - cet endroit était minuscule. Comme, environ 200 pieds carrés minuscules. La cuisine n'avait pas de poêle ni de réfrigérateur pleine grandeur, car il n'était pas assez grand. Ce qu'il avait était un placard… le seul placard de tout l'appartement. Je ne peux certainement pas vivre ici, Je pensais que je me promenais dans l'espace, ce qui a pris environ 20 secondes. Je veux dire, où serais-je ma vaste collection de poudres d'adaptoge que je n'utilise jamais? Mais, pour être poli, je suis sorti sur le balcon pour discuter avec le propriétaire, et alors que je regardais le surf tuant devant moi, une voix à l'intérieur dit Non, vous définitivement PEUT vivre ici. Toi AVOIR vivre ici. Vous devrez vous débarrasser de la plupart de vos biens, mais vous avez trop de merde quand même. Et ne sont pas de minuscules maisons la chose en ce moment? Allez-y.

Donc, quelques jours plus tard, sans lui faire beaucoup plus de réflexion que cela (parce que réfléchir soigneusement aux choses n'est pas vraiment mon Forté), je signais le bail à mon propre micro-appartement. J'ai officiellement déménagé il y a deux semaines, et même si ce n'est pas tous des palmiers et des rayons de soleil depuis, je suis plus heureux que je ne l'ai été depuis des années et j'ai appris quelques choses sur moi-même dans le processus.

J'étais entouré de choses dont je me sentais tiède, et c'était super libérateur de tout laisser partir.

Il y a quelques années, alors que Marie Kondo était un gros problème, je l'ai appliquée à mes affaires "Doy It Spary Joy" et j'ai fini par transporter quelques sacs de vêtements, des fournitures de cuisine et des livres à la bonne volonté. (Peut-être qu'un pour cent de mes biens, total.) Je n'ai pas besoin Pour réduire la taille à l'époque, et donc ma définition de "joie" était, certes, assez lâche. C'était plus comme Est-ce que je ne déteste pas?

Mais cette fois, je n'avais pas d'autre choix que d'être impitoyable pour mes castoffs. Si je n'avais pas porté une paire de leggings au cours du dernier mois, ils devaient y aller. Si cela ne me rendait pas vraiment triste de penser à la vie sans une certaine boîte à muffins, à bientôt. J'ai traversé chaque dernier article de mon appartement et je me suis demandé, Est-ce que j'aime ça ou est-ce que je amour il? Si ce n'était pas de l'amour, je ne pouvais tout simplement pas le rationaliser en prenant de la place dans ma vie.

Le résultat final est que je ne suis maintenant que des choses qui m'ont vraiment obsédé. Et ringard comme ça sonne, mon petit espace confortable suscite vraiment une tonne de joie quand je regarde autour de moi. C'est si puissant que j'ai commencé à appliquer cette philosophie à d'autres domaines de ma vie aussi. Plus de rencontres avec les gars qui ne me passionnent pas, juste parce qu'ils sont gentils et je me demande si un jour ils pourraient grandir sur moi. Plus de dire oui aux opportunités d'emploi qui me font me sentir "meh", juste parce que je pouvais utiliser l'argent. Plus de commander l'option la plus saine dans un restaurant, juste parce que j'ai l'impression que je devrais. En tant que mème Instagram sage dit une fois, Si ce n'est pas un enfer oui, c'est un enfer non. Sérieusement, appliquez cette règle à votre vie (et vos affaires) et vous serez choqué par ce qui se passe.

La réduction des effectifs m'a rendu plus attentif à ce qui est vraiment important pour moi.

Comme je l'ai mentionné précédemment, j'ai presque ravi mon nouvel appartement parce qu'il n'avait pas beaucoup de commodités auxquelles j'étais habitué. Mais quand je vraiment J'ai regardé mon style de vie, j'ai réalisé que beaucoup de choses que nous attendons de nos maisons ne sont pas nécessairement un must pour tout le monde.

Prenez le poêle, par exemple. Je n'ai jamais vraiment pensé que je pouvais vivre sans un, car, eh bien, les cuisines sont censées avoir des poêles, à droite? Je n'ai pas remis en question cette logique. Mais ensuite j'y ai pensé et j'ai réalisé que je n'avais jamais vraiment utilisé le poêle que j'avais, à part rôtir de petites quantités de légumes (ce que je peux faire dans un four grille brûleur).

Alors, qu'est-ce qui va vraiment faire la plus grande différence dans ma qualité de vie: bouillir mes œufs sur une plaque chauffante vs. un poêle à gaz, ou pouvoir traverser la rue jusqu'à la plage quand je veux (qui est ma solution de choix pour l'anxiété et l'humeur basse)? J'ai fait cette comparaison avec tout ce que j'abandonnerais, et l'emplacement a gagné à chaque fois. Jusqu'à présent, vivre dans le quartier de mes rêves valait totalement les sacrifices (mineurs) que je devais faire - et cela m'a appris à penser plus de manière créative et à être plus ingénieux quand il s'agit d'obtenir ce que je veux.

Je suis devenu conscient de la quantité de moi-même dépend de l'approbation des autres.

Après avoir signé le bail à mon studio, j'ai pris des mesures et je suis rentré chez moi pour déterminer la quantité de meubles que je pouvais installer à l'intérieur. (JE savoir, C'est quelque chose que les gens font habituellement avant de s'engager dans un mouvement majeur. Mais comme je l'ai dit, je ne suis pas vraiment une personne pratique.) Et une fois que j'ai fait ces calculs, j'ai ressenti une vague de panique si forte, j'ai envisagé de demander de sortir du bail. Ce n'était pas parce que j'étais stressé d'abandonner ma table basse, cependant. C'était l'idée que j'étais une femme célibataire de 36 ans et sans enfant qui allait emménager dans un dortoir glorifié. Que penseraient les gens?

Vous voyez, comme les Américains les plus privilégiés, j'ai été conditionné à croire que la taille de mon appartement et la quantité de choses à l'intérieur sont directement corrélées avec mon succès. "Le message par défaut de notre société est que le succès matériel est égal au succès, période", explique le psychothérapeute Sepideh Saremi, LCSW, de Run Walk Talk. "C'est partout-films, la musique et la publicité nous disent que posséder une grande maison et des choses fantaisistes est le marqueur d'une personne qui a la vie. Et sûrement, cette personne éprouve également et est plus digne de l'amour et du bonheur."

La plupart de mes amis vivent dans des maisons adultes avec des conjoints et des enfants. À mes yeux, ils ont "fait", pour ainsi dire. Et j'ai réalisé comment, pour lutter contre mon insécurité de ne pas avoir encore ces choses, j'ai inconsciemment utilisé mes biens matériels comme référence pour ma valeur. Comme, si j'ai un appartement spacieux «adulte», mes amis ne se sentiront pas aussi désolés pour moi que j'y vis seul. (Et ils pourraient même être un peu jaloux que je n'ai pas de taches de boîte à jus sur mon canapé.) Si j'ai un espace qui dit Je réussis D'une manière dominante, cela doit signifier que je suis assez bon pour attirer des partenaires à succès. F * cked up, à droite? Et je ne savais pas que je faisais ces comparaisons jusqu'à ce que je commence à imaginer ce que les gens de ma vie pouvaient penser quand ils ont vu mon nouvel endroit. (Dans ma tête, leur réponse a toujours été Wow, elle a un mini-réfrigérateur et son lit est à côté de sa porte d'entrée. Elle n'a clairement pas sa merde ensemble.)

Je sais, je roule des yeux sur moi aussi. Mais il s'avère que c'est une réaction assez normale à la réduction des effectifs. "Les non-dispositifs réticences passent souvent par un processus de deuil - il leur prend un certain temps pour se réconcilier avec qui ils sont sans [leurs affaires]", dit Saremi. "Souvent, ils ressentent un sentiment d'échec qu'ils internalisent vraiment. Mais il y a beaucoup d'espoir, nous nous ajustions au fil du temps dans des circonstances plus humbles et pouvons être aussi heureux qu'avant."Lorsque vous êtes moins enlisé par les effets personnels, ajoute-t-elle, vous êtes mieux en mesure de vous concentrer sur les choses qui comptent vraiment.

Avoir cette réalisation était un énorme aha! moment pour moi, et cela m'a convaincu que j'avais pris la bonne décision exacte dans le choix de cet appartement. L'acte ultime de l'amour-propre est de faire ce qui vous rend heureux, sans réfléchir à deux fois sur ce que les autres penseront. Heureusement, j'ai fait la paix avec le fait que faire plus avec moins fonctionne vraiment pour moi en ce moment. Et les gens qui sont censés être dans ma vie obtiendront ça et m'aimera encore plus pour ça.

Bien sûr, la vie de l'espace minuscule a ses défis (du premier monde). Mes jambes sont couvertes d'ecchymoses en se heurtant à plusieurs reprises sur les meubles lors de mes entraînements à domicile. J'entends chaque mot que mes voisins disent, surtout quand ils sont au téléphone à 6 ans.m. Si le temps est mauvais et que je ne peux pas quitter la maison en raison de fondre Angelenos lorsqu'il est exposé à la pluie - je vais un peu fou assis dans une pièce toute la journée. Mais je suis tout à fait conscient de la chance que j'ai d'avoir un toit au-dessus de ma tête en premier lieu, sans parler de celui dont je rêve depuis que j'ai déménagé en Californie il y a 11 ans. Il peut être un peu plus petit que je n'envisageais, mais j'ai appris que, à moins que nous parlions des foulards de Lenny Kravitz, plus grand ne soit pas mieux égal.

Je vais prendre des conseils organisationnels de ces petites maisons - et si vous voulez donner à une vie à petit espace un essai routier, louez un de ces 5 Airbnbs abordables (et adorables).