Comment hiverner votre routine de soins de la peau si vous prévoyez de passer du temps réel à l'extérieur

Ce n'est pas un air hivernal secret et votre teint rosé est ainsi pas Amicale. Mais que pouvez-vous faire pour remédier à la situation de Frenemy en plus de se baigner dans une crème hydratante? En fait, cela nécessite une intervention complète et vous devrez peut-être apporter plus de modifications à vos soins de la peau et à votre garde-robe que vous ne le pensez.

Cela commence par échanger les produits de votre cabinet de beauté, qui devrait être sur le même calendrier que votre changement de placard saisonnier, selon Rachel Nazarian, MD, dermatologue chez Schweiger Dermatology.

"Les soins de la peau devraient changer avec les saisons", Dr. Nazarian dit. "Pendant les mois d'hiver, l'humidité baisse et l'humidité est tirée de la surface de la peau dans l'environnement environnant. Cela rend plus probable que la peau sèche, devienne irritée et enflammée et finalement démangeaisons." #Aie.

La modification de votre routine est particulièrement importante si vous êtes un fan des activités d'hiver en plein air (fanatiques de ski et coureurs de plein air, nous vous regardons), c'est pourquoi nous avons eu DR. Nazarian pour déposer ses méthodes d'économie de peau préférées en train de démarrer avec ses produits Burt's Burt's (Recs All-Natural FTW).

Faites défiler vers le bas pour les 3 étapes que vous devez ajouter à votre routine de soins de la peau d'hiver pour une peau éclatante toute la saison.

1. Couvrir

D'abord et avant tout, empêcher le tout de votre peau d'être exposée à l'air sec sera le meilleur moyen de l'empêcher de sécher à l'extérieur qui signifie que les chapeaux, les gants et les foulards sont un must chaque fois que tu sors.

"Plus une exposition directe à l'air froid et au vent, plus votre barrière d'humidité de la peau restera intacte",. Nazarian dit. "Il est préférable de garder autant de couvert que vous le pouvez, surtout lorsque le temps est froid et que le vent souffle."

Et faites-vous une faveur dans les gants technologiques afin que vous n'ayez pas à sacrifier les mains lisses soyeuses pour utiliser votre téléphone. Faites-le pour le 'Gram.

2. N'oubliez pas vos lèvres

Pour les zones que vous ne pouvez pas couvrir facilement avec des accessoires d'hiver, comme vos lèvres, Dr. Nazarian suggère d'utiliser une couche de baume à lèvres comme pull cutané.

"Les lèvres sont une zone incroyablement sensible du corps qui est sujette à une perte d'humidité et de séchage", explique-t-elle. "Je recommande l'application deux fois par jour d'un topique pour améliorer la barrière cutanée et prévenir la perte d'humidité dans des environnements arides froids."

Parce que les soins aux lèvres sont la spécialité des abeilles de Burt (REVI), il y a un produit pour les lèvres pour chaque heure de la journée pour vous assurer que votre moue ne recule jamais.

Gardez le baume à lèvres médicamenteux à portée de main pour un coup facile d'humidité toute la journée et utilisez le traitement des lèvres intensives pendant la nuit dans le P.m. pour nourrir tes lèvres pendant que tu saissais. Tes lèvres n'ont jamais été aussi douces.

3. Remplissez vos produits

Tout comme le pantalon blanc est un non-go après l'été, vos hydratants fouettés et vos nettoyants en gel devraient également hiberner pour l'hiver.

"Je recommande généralement des nettoyants hydratants, plutôt que des savons, cette peau propre, mais je ne perturbe pas les huiles naturelles à la surface de la peau", Dr. Nazarian dit. "Les produits tels que Dove Sensitive Skin Beauty Bar ou Burt's Bees Sensitive Facial Cleanser sont de merveilleuses options pendant les saisons par temps froid."

Elle recommande également d'ajouter des produits de nuit (comme la crème nocturne à l'hydratation intense de Burt ou la réparation de nuit avancée ESTēe Lauder) qui peut couler pendant que vous dormez, "lorsque la peau est la plus prête à la récupération et au traitement", dit-elle.

Enfin, pensez à raccourcir votre douche et à utiliser de l'eau tiède sur chaude. "L'eau chaude dépouille l'humidité et les huiles naturelles de la surface de la peau, [et] ne fera qu'affaiblir davantage la peau, ce qui rend la peau sèche et les démangeaisons plus probable."L'air d'hiver sec n'a rien sur toi.

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Top Photo: Stocksy / Lauren Naefe