Voici ce que vous devriez faire si vous devez absolument voyager maintenant

2. LAVEZ-VOUS LES MAINS

D'accord, vous connaissez celui-ci, mais cette liste serait incomplète sans elle. "Cela semble banal, mais le savon est vraiment une arme incroyable que nous avons tous dans nos maisons", a tweeté Karen Fleming, PhD, scientifique et professeur à l'Université Johns Hopkins «C'est parce que le coronavirus est un virus« enveloppé », ce qui signifie qu'il est a une couche de membrane lipidique externe. Laver vos mains avec du savon et de l'eau a la capacité de «dissoudre» cette couche graisseuse graisseuse et de tuer le virus."

Dans un avion, vous ne voudrez peut-être pas aller aux toilettes pour frotter votre peau (je comprends complètement). Dans ce cas, assurez-vous d'apporter votre désinfectant pour les mains contenant au moins 60% d'alcool et l'appliquez souvent.

3. Rester à 6 pieds de tout le monde, si possible

Normalement, ce serait une presque impossibilité dans un monde où les vols semblent être en permanence surréservé. Actuellement, cependant, de nombreux vols fonctionnent à la capacité de "plan fantôme". Alors ne soyez pas timide: demandez à votre agent de bord si vous pouvez déplacer des sièges et faire de la règle de six pieds chose. Les transports publics sont également sacrément vides. Prenez une rangée entière pour vous.

4. Nettoyez toutes vos surfaces avant et après vos voyages

Saskia Popescu, PhD, MPH, épidémiologiste de la prévention des infections hospitalières seniors à HonorHealth, a précédemment dit à Well + Good que Covid-19 peut vivre sur des surfaces pendant neuf jours. Lorsque vous arrivez là où vous allez, désinfectez tout, de votre téléphone à votre jean.

5. Faites en sorte que ce soit très clair pour ceux qui vous entourent que vous avez voyagé

Qui vous entrez en contact avec la destination que vous avez choisie mérite de connaître les décisions que vous avez prises pour y arriver et faites leurs propres choix pour leur santé et leur bien-être. La Maison Blanche exhorte maintenant à tout le monde à éviter que des groupes de plus de 10 personnes, alors assurez-vous que les gens que vous rencontrez savent que vous venez d'être dans un avion, un train ou un bus. Et ne le prenez pas personnellement si cette information signifie qu'elle ne veut pas passer du temps avec vous en ce moment même.

Arrêtez de croire ces mythes d'immunité, car ils ne sont tout simplement pas vrais. Et vous pouvez préparer tellement de délicieux repas à partir de ces agrafes de garde-manger.