Voici comment gérer ces bombes de vérité après pleine lune

Si la pleine lune de ce mois était pleine de réalisations, vous n'êtes pas seul. Et l'astrologue Rockstar Jennifer Racioppi est là pour vous donner quelques conseils sur la façon de tirer le meilleur parti de ces idées, avec une lecture céleste collective qui va au-delà de vos informations quotidiennes sur le signe du soleil (et obtient * un chemin * dans votre nourriture quotidienne, votre forme physique et votre moi -Care Habits). Voici son meilleur conseil avec une torsion de bien-être.

Lundi 30 avril

Alors que la semaine démarre et que la pleine lune diminue, faites attention à ce que la vie est éclairée pour vous de voir. La puissance puissante de la nuit dernière à 9 degrés de Scorpion a peut-être révélé un secret (ou deux). Qu'est-ce que la pleine lune illumine que vous devez intégrer dans votre voyage maintenant? En plus des secrets, le Scorpion met en évidence l'ambition et la conduite pour faire de votre mieux. Alors allez après ce que vous savez que vous voulez. Ensuite, passez-vous et demandez-vous, quelle vérité émerge pour vous de reconnaître maintenant? Restez concentré sur votre monde intérieur et appelez-les comme vous les voyez. Faites confiance à votre intuition.

Mardi 1er mai

Joyeuse fête du Travail! Que vous voyiez ce jour comme le premier jour du mois, une fête païenne, ou un jour pour célébrer les droits des travailleurs, le 1er mai tombe en train de se déchaîner entre l'équinoxe printanier et le solstice d'été. Connue comme une journée de croix, May Day met l'accent. Branchez-vous sur des arômes édifiants via des huiles ou des fleurs essentielles. Achetez-vous des fleurs fraîches et envisagez de diffuser un parfum édifiant. Les citations de citronnelle sont des combinaisons ce jour.

Mercredi 2 mai

Avec la lune diminue en Sagittaire, il est maintenant temps de prendre votre entraînement à l'extérieur. Libérez ce dont vous n'avez plus besoin, y compris les toxines dans votre corps. Alors laissez la sueur se déverser et expulsez le dioxyde de carbone de vos poumons. Les exhales complètes aident à libérer de l'air rassis (et de l'énergie) dans le corps. Pas besoin d'investir beaucoup d'argent dans votre bien-être aujourd'hui. Prenez des respirations de lèvres profondes et expulsez de l'ancien air au fond de vos poumons. Maintenir une expiration plus longue que d'inhaler, consciemment et de laisser tomber le passé. C'est l'heure. Avec des vibrations de lune gibbeuses décroissantes, considérez une longue marche ou courez à l'extérieur, de préférence quelque part avec des arbres.

Jeudi 3 mai

Vénus dans les Gémeaux établit une connexion productive et harmonieuse au nœud nord du destin et du destin aujourd'hui, ce qui signifie que l'univers pourrait vous ouvrir une porte pour vous. (Ou à tout le moins vous donner un clin d'œil que vous êtes sur le bon chemin.) Ne pas se sentir aligné sur votre chemin? Ne vous inquiétez pas. Avec la lune qui se dirige vers le Capricorne tard dans la journée à 10h05 p.m. Le support Lunar Eastern, peut vous insuffler le mojo pour explorer ce qui vous retient. N'oubliez pas qu'il est possible d'être sur le bon chemin et de faire quelques mauvais virages aussi. N'abandonnez pas!

Vendredi 4 mai

Le concept de flux est au cœur du bien-être et du bonheur. Vous connaissez le sentiment d'être dans «la zone» - où vous êtes absorbé par votre travail, le temps passe sans préavis, et votre créativité a l'impression qu'elle est en feu. Selon l'expert en psychologie positive Mihaly Csikszentmihalyi, PhD, (dont le livre renommé Couler a fait l'idée de «l'état de flux» une chose): «Les meilleurs moments de notre vie ne sont pas les temps passifs, réceptifs et relaxants… les meilleurs moments se produisent généralement si le corps ou l'esprit d'une personne est étendu à ses limites dans un effort volontaire pour accomplir quelque chose de difficile et de valeur."Alors, utilisez cette lune gibbeuse décroissante dans le Capricorn qui travaille dur pour exceller dans la liberté de mise au point. Allez faire du flux (et ne vous contentez pas de moins!). Atteindre et maintenir ces états est aussi utile à votre santé et à votre bonheur que la méditation.

Samedi 5 mai

Avant de s'imbiquer potentiellement aujourd'hui pour Cinco de Mayo (Margarita en bonne santé, n'importe qui?) Prenez le temps de revoir votre liste de tâches. Qu'est-ce que pressant? Mercury, la planète de la communication, forme un angle de 150 degrés à la bonne chance Jupiter (cet angle, connu comme un inconjonctif, indique un besoin de réaligner avant de se poursuivre). Donc, d'abord: restez en intégrité avec vos engagements, puis envisagez de célébrer. C'est le premier samedi de mai, et avec votre liste de tâches en chèque, profitez de la liberté de vous détendre et de profiter des vibrations d'été en herbe. Socialiser et développer de véritables relations ajoute à votre bien-être.

Dimanche 6 mai

Avec le soleil dans le Taurus formant un sextile parfait (un angle de soutien) avec le neptune mystique, assurez-vous de vous livrer à des soins personnels dimanche. Prenez le temps d'un traitement des arts de la guérison, priorisez votre pratique de méditation ou envisagez un excellent cours de yoga à flux lent. (Le yoga réparateur ou yin fonctionne parfaitement aussi.) Votre chakra ajna (alias sixième chakra ou troisième œil) a le potentiel d'ouvrir largement aujourd'hui, alors nourrissez votre intuition. Je ne sens pas que tu veux aller woo-woo ce dimanche? Pas de soucis. Offrez plutôt l'art. Découvrez ce film que vous vouliez voir ou accédez à l'exposition de la galerie que vous souhaitez consulter. Laissez l'inspiration - les étoiles sont alignées!

Jennifer Racioppi est le créateur de la logique lunaire - une philosophie qui intègre la sagesse profonde de la science et de la spiritualité, et mélange son expertise en astrologie, en psychologie positive et en santé des femmes entrepreneurs de la santé des femmes pour atteindre leur prochain niveau de réussite.

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