Se faire fantôme pendant une pandémie frappe différemment, si

Beaucoup d'entre nous se sentent très seuls pendant la quarantaine, et cela s'ajoute à se sentir très stressé et anxieux. Mais, puisque la recherche a montré que l'intimité peut déclencher une ruée vers la dopamine qui peut aider à éviter les sentiments négatifs, une connexion romantique peut être une grâce salvatrice apaisante. Le compromis? Avoir un partenariat potentiel arraché sans explication peut également être extra-croisé. Fondamentalement, tant de sentiments sont intensifiés en ce moment, ce qui peut signifier tomber plus vite et s'écraser plus fort en ce qui concerne les nouvelles romances.

"Si vous êtes en communication depuis longtemps sous le verrouillage et que cette personne devient un tissu de votre vie à travers un appel quotidien, un SMS ou une réunion de zoom, pour qu'ils se retirent est dévastateur. C'est l'abandon."- Susan Winter, experte en relation

L'intensité pourrait également aider à expliquer pourquoi tant de romans nés en quarantaine sont mieux décrits comme des «relations turbo» - de nouveaux couples qui se sentent sérieusement engagés comme un effet des conditions pandémiques. Cela a certainement sonné vrai pour moi: bien que tout l'arc de notre relation ait duré moins d'un mois, je me suis retrouvé à partager des détails sur ma santé mentale, ma famille et mes difficultés financières beaucoup plus tôt que je l'aurais fait dans les jours pré-couvents. "Si vous êtes en communication depuis longtemps sous le verrouillage, et que cette personne devient un tissu de votre vie à travers un appel quotidien, un SMS ou une réunion de zoom, pour qu'ils se retirent est dévastateur", explique Susan Winter, une rencontre et des relations expertes basées à New York. "C'est l'abandon."

Et quand quelqu'un disparaît sans trace, c'est la nature humaine fondamentale d'essayer de vous convaincre qu'il y a un bien RAISON Ils ne vous envoient pas d'envoyer des SMS - ils ont été dans un horrible accident, par exemple en direction d'accepter qu'ils ne sont tout simplement pas en vous. Cette inclination est également renforcée au milieu de cette année sauvage, ce qui peut rendre les fantômes pandémiques plus émotionnellement et traumatisants.

Par exemple, quand mon dernier "va tout?"Le texte à Jason est resté sans réponse, j'étais véritablement craint que quelque chose lui soit arrivé ou l'un de ses proches. Et tandis que ma panique de son manque d'explications a été mise au repos quelques jours plus tard lorsque je l'ai vu faire des backflips dans une piscine via des histoires Instagram, l'énergie émotionnelle que j'ai dépensée pour s'inquiéter de lui a rendu le dessus de lui beaucoup plus difficile qu'il ne l'aurait fait sous circonstances différentes. "Lorsque la personne avec qui vous avez été en contact constant se tait, cela aggrave la blessure et est beaucoup plus traumatisant", explique Winter.

L'affaire pour que les fantômes soient plus compréhensibles en ce moment

Alors que tout ce qui précède pourrait rendre les fantômes pendant une pandémie plus intense et plus blessante, c'est peut-être aussi plus compréhensible. Selon la recherche menée par Logan Ury, le chef de la science relationnelle à Hinge, la plupart des gens fantômes parce qu'ils "ne savent pas comment expliquer qu'ils ne veulent pas revoir quelqu'un."Habituellement, comme le dit l'hiver, ne pas avoir le courage de communiquer que vous n'êtes pas dans quelqu'un est" irrespectueux, insensible et cruel ", mais compte tenu des circonstances du paysage pandémique, les choses ne sont pas nécessairement aussi coupées et sèches.

"À certains égards, être fantôme en ce moment est plus pardonnable que lorsqu'il n'y a pas de pandémie - et une élection, et le sentiment que le monde explose, car il y a des choses éloignant l'attention des gens de ce qu'ils se concentreraient normalement sur, comme sortir ensemble ", dit Wright. "La plupart des gens n'auront pas la capacité ou l'humilité de dire: 'J'étais vraiment submergé émotionnellement, et je mets.`` Pour ce faire, avec toutes les complications de ce qui se passe dans le monde à quelqu'un avec qui vous n'avez pas une relation de longue date, peut se sentir incroyablement intimidant."

Aussi compréhensible que cela puisse être, les fantômes pandémiques ne sont toujours pas excusable. Et même si j'aimerais pouvoir dire que j'ai géré mes propres fantômes pandémiques avec Grace, j'ai plutôt tiré quelques textes "Tu es un connard" et une charge de venmo pour la date du dîner que j'avais payé. Les experts conviennent que ce n'était pas la meilleure façon d'y aller. Wright suggère initialement de donner au Ghoster le bénéfice du doute pour s'assurer qu'ils sont corrects. Ensuite, si vous n'entendez aucune réponse (et si cela vous fait vous sentir bien), envoyez un message final dans le sens de "parce que je n'ai pas eu de nouvelles de vous dans X, je prends cela pour signifier que Vous ne voulez plus parler et je ne veux plus vous parler, mais vous souhaitant tout le meilleur, "dit-elle.

Des mois de distance émotionnelle (et de boulle Emily à Paris) m'ont aidé à surmonter Jason, ainsi que la vérité clichée de la question, c'est qu'il était vraiment lui, pas moi. Et j'ai encore de l'espoir pour une histoire d'amour pandémique: selon les recherches d'Ury, 27% des personnes fantômes moins Pendant la pandémie qu'auparavant, grâce en grande partie aux connexions plus intenses qu'ils forment en ligne. Et à Jason, mon Ghoster, si vous lisez ceci: je vous pardonne, je faire J'espère que tu vas bien et que tu me dois 112 $.

* Le nom a été modifié

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