Enfin, arrivez au fond de vos sensibilités d'intestin avec ce cours en ligne de Harvard Health

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À la fin du cours, vous pouvez vous attendre à mieux comprendre les causes et les symptômes d'un large éventail de problèmes intestinaux et à quel point les plans de traitement pour chacun ressemblent souvent. Avec ces connaissances, vous pourrez profiter au maximum de votre temps avec votre médecin pour aller au fond de ce qui se passe avec vous. Appliquer ce que vous apprenez à votre vie (en consultation avec votre médecin, bien sûr) aura également des avantages qui vont au-delà de la digestion. La santé intestinale est liée à une meilleure immunité, à l'humeur et à la fonction du cerveau, une santé intestinale optimale est importante à plus de façons que beaucoup ne le réalisent. C'est peut-être la chose la plus productive que vous faites toute la pandémie.

Vous voulez en savoir plus sur la santé intestinale? Voici votre guide 101 d'un diététiste supérieur:

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