Les hypothèses dans les relations peuvent se produire à n'importe quel stade de toute dynamique, comment arrêter l'habitude

Lorsque vous êtes dans une relation engagée

Peut-être que vous vivez ensemble et coparez un chien, et vous pensez que vous savez à peu près tout les uns des autres. Aussi vrai que cela puisse être, à ce stade de la relation, il est facile de sauter à la conclusion que vous savez où votre partenaire se trouve sur des questions d'image plus importantes, comme les enfants, les finances et où s'installer (si vous êtes en train de s'installer est du tout dans les cartes).

"Ce sont des [hypothèses] dangereuses parce que vous pouvez facilement supposer que vous savez ce que votre partenaire veut, vous savez tant d'autres choses à leur sujet. Mais la meilleure façon de découvrir ce qu'ils veulent est de leur demander ", explique Killoren. "Et pas seulement une seule fois, non plus. Votre avenir changera comme le fait votre présent, alors continuez à vérifier périodiquement pour vous assurer que vous êtes toujours sur la même longueur d'onde."

Lorsque votre relation est pleinement à long terme

"Les hypothèses dans les relations à long terme peuvent varier considérablement en fonction des problèmes spécifiques à chaque couple", explique Killoren. En termes plus larges, ces conclusions impliquent probablement de devenir trop à l'aise (ou, comme le dit Killoren, "paresseux") et en supposant que les besoins de votre partenaire sont satisfaits. Si vous êtes trop à l'aise et arrêtez de vous enregistrer activement, vous courez le risque que les besoins de votre partenaire ne soient pas satisfaits et la relation souffrant, peut-être même en phase terminale, en conséquence.

"Empêchez ces hypothèses d'affecter votre relation en prenant souvent et sincèrement des chèques. Demandez-vous les uns les autres comme "à quel point êtes-vous heureux en ce moment?"Et" est-ce que notre vie est meilleure ou pire que ce que vous ne l'imaginiez?" Soyez un auditeur empathique et n'ayez pas peur de recevoir des critiques ", dit Killoren. "[Les critiques sont] un cadeau qui vous permet à vous et à votre partenaire de continuer à améliorer votre relation tous les jours."

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