L'acné peut se produire à tout âge. Voici quoi faire à ce sujet dans la quarantaine

Néanmoins, il existe des moyens de gérer l'acné à 40 ans, qui sont totalement différents de ceux sur lesquels vous vous êtes appuyé au lycée. Ici, les derms expliquent ce qui pourrait causer de l'acné à 40 ans et ce que vous pouvez faire pour le traiter.

Causes de l'acné à 40

1. Tout revient aux hormones: Comme je l'ai dit, l'acné, en particulier l'acné hormonale, n'est pas seulement un problème de puberté, c'est pourquoi vous pouvez voir des bosses sur la "ceinture hormonale" à un moment donné. "Le plus souvent, à mesure que nous vieillissons, nos œstrogènes diminuent et la progestérone augmente. Cela provoque des bosses kystiques profondes le long du menton et de la mâchoire ", explique le Dr. Talakoub. Alors que pouvez-vous faire pour le traiter? "Habituellement, des médicaments oraux sont nécessaires", explique-t-elle. "Mais réduire le soja et les produits laitiers dans le régime alimentaire. L'augmentation d'un supplément appelé Saw Palmetto aide également à réguler les hormones comme la progestérone qui augmentent la production d'huile et provoquent l'acné."

2. Considérez vos produits de maquillage et de cheveux: Peu importe votre âge, les produits que vous mettez sur Votre peau affectera finalement votre peau (enfin, duh). Mais ce type de boutons, dit Dr. Lily, sera totalement différent des hormonaux. "L'acné en raison de sérums de cheveux ou de maquillage de cheveux se formera sous forme de petites bosses blanches sous la peau", explique-t-elle, c'est pourquoi il est important de prêter attention à tout changement sur votre peau chaque fois que vous modifiez votre routine. "Éviter les sérums de cheveux et les amorces avec du silicone aidera", dit-elle, mais note que si elle ne s'améliore pas lorsque vous échangez vos produits, un dermatologue peut vous donner un médicament oral.

3. Faites attention aux bactéries: Les bactéries et les évasions vont ensemble comme du beurre d'arachide et de la gelée (bien que certes beaucoup moins attrayante). Comme la plupart d'entre nous le savent, si vous ne vous lavez pas le visage de saleté et de crasse, vous vous retrouverez probablement avec un bouton ou deux, quel que soit votre âge. Assurez-vous de retirer votre maquillage avec quelque chose comme une eau micellaire, de l'huile de nettoyage ou un bon démaquillant à l'ancienne, et nettoyer, exfolier et hydrater régulièrement.

Comment traiter l'acné à 40

Quelle que soit la cause derrière l'acné à 40. "Il existe de nombreuses options de traitement pour l'acné", explique le Dr. Champ vert. "La spironolactone est idéale pour l'acné hormonale. Les rétinoïdes fonctionnent bien pour de nombreux types d'acné. Les antibiotiques traitent bien l'acné inflammatoire. L'isotrétinoïne peut aider dans des cas graves."De plus, dit-elle, un bon lavage de visage et une crème hydratante peut également contribuer à traiter l'acné. Quelques autres que les derms jurent par suivent.

1. Apportez le peroxyde de benzoyle: Un favori de l'acné à tout âge, le peroxyde de benzoyle tue des bactéries provoquant l'acné sur la peau, ce qui réduit par la suite l'inflammation. Dr. Zeichner recommande le masque sans feu à l'acné obstiné de neutrogena rapide à netrogena rapide (12 $) pour une dose efficace de BP de BP et de protection contre l'acné.

2. Brasseuse sur l'acide salicylique: Un autre acné, un acné, l'acide salicylique, l'ancienne mais-dessein est un exfoliant chimique qui aide à éliminer l'excès d'huile et à exfolier les cellules mortes de la surface de la peau. "L'acide salicylique est un ingrédient courant utilisé dans les nettoyants de contrôle de l'acné: pensez à un nettoyant a vraiment une courte thérapie de contact", explique Dr. Zeichner, qui est fan de l'Aveeno Clear Teweting mousting Cleanser (6 $). "Il doit être appliqué sur la peau et autorisé à s'asseoir pendant que vous chantez l'alphabet pour assurer un temps de contact suffisant avant de rincer."L'acide salicylique est également l'un des meilleurs ingrédients que vous puissiez rechercher dans la crème hydratante pour la peau acnéique, car, oui, vous devrait utiliser une crème hydratante si vous avez de l'acné.

3. Essayez les rétinoïdes topiques: Le rétinol est fondamentalement le Saint Graal d'aider aux préoccupations cutanées, et l'acné à 40 ans ne fait pas exception. "Les rétinoïdes topiques sont des médicaments en vitamine A qui aident à réduire l'inflammation dans la peau et à empêcher les cellules de rester ensemble dans les pores", explique Dr. Zeichner. "Ils ont également l'avantage de stimuler le collagène, ce qui en fait une option attrayante pour les femmes adultes."Bien qu'il existe un certain nombre d'options différentes pour les rétinoïdes topiques sur le marché (à la fois sur ordonnance et à la force OTC), la FDA vient d'approuver une nouvelle lotion de trétinoïne de force d'ordonnance (une forme de rétinoïde) appelé Alterno, qui offre la même efficacité que Trétinoïne ordinaire, mais dans une formulation qui peut être gérée par une peau sensible. Il a été spécifiquement étudié et démontré comme efficace chez les femmes adultes atteintes d'acné, explique le Dr. Zeichner.

4. Take votre alimentation: Le sucre et les produits laitiers sont connus pour faire grimper du cortisol, qui peut finalement se montrer sur votre peau. Essayez du mieux que vous pouvez pour couper ces nutriments de votre alimentation afin d'aider à éviter les zits qui sont causés par les hormones (alias ces sucettes kystiques sur le menton et la mâchoire)

5. Lavez vos serviettes: Fait aléatoire, mais les serviettes sales se trouvent emballé avec des bactéries, et ce n'est pas exactement génial pour votre peau (parce que tu sais, les bactéries provoquent de l'acné). Si vous utilisez la même serviette encore et encore (et encore et encore) pour sécher votre visage après l'avoir lavé, c'est pourquoi vos éruptions ne disparaissent pas. Assurez-vous d'échanger vos serviettes après quelques utilisations, ou de prendre une pointe de K-Bauty et de laisser votre peau s'harmer au lieu de l'essuyer avec une serviette.

6. Parlez à votre derme: Si la détermination des choses vous semble pas fonctionner, il est peut-être temps de demander de l'aide professionnelle. Dirigez-vous vers le dermatologue, qui pourra vous aider à trouver la racine derrière vos éruptions.

Et une chose à garder à l'esprit, lorsque vous examinez les traitements: «Le maquillage génétique de chacun est un peu différent, ce qui aide à expliquer pourquoi les gens développent différents types d'acné, et les gens sont susceptibles de se détacher de différents facteurs aggravants», explique le Dr. Zeichner. «La génétique peut également expliquer pourquoi certains traitements sont plus efficaces pour une personne qu'une autre."

L'acné peut être une déception, mais cela ne doit vraiment pas être vraiment. Voici comment un éditeur a appris à accepter son acné dans le cadre de la vie. Et si vous ne pouvez pas comprendre d'où viennent vos zits, voici comment utiliser le "mappage du visage" comme un moyen de dire.