5 recettes de smoothies dont les célébrités ne peuvent pas vivre

Avant le matcha, les boissons aux algues bleues et les lattes de curcuma étaient des stars du spectacle Instagram, il s'agissait de la boisson du bien-être OG: smoothies. Je n'ai pas le temps pour un petit déjeuner assis? Un smoothie s'occupe de ça. Besoin de plus d'antioxydants et de protéines dans votre vie? Ouais, la réponse réside dans un mélangeur.

Les modèles et les célébrités savent tout sur les avantages pour la santé de Smoothies-Being Fit et Super Health Conscient font pratiquement partie de leur travail, après tout - il n'est donc pas surprenant que beaucoup aient des recettes de boissons préférées de niveau suivant à offrir. Mettez-vous sur le secret sanctionné des célébrités à une vie saine en tournant quelques-uns de leurs favoris.

Continuez à faire défiler pour voir comment ces célébrités apprécient leurs smoothies quotidiens.

1. Candice Swanepoel

Le modèle aime faire ce qu'elle appelle un "smoothie de beauté" le matin. Elle a dit à la coupe qu'elle utilisait de l'huile de noix de coco, de l'huile de lin, de la banane,Protéine, et une combinaison antioxydante de fruits ou de noix de noix qu'elle a créée après avoir lu les blogs de beauté.

2. Behati Prinsloo Levine

En tant que membre autoproclamé d'une «grande famille de smoothie», le modèle a plusieurs smoothies en rotation. Une obsession récente est une boisson qui a du yaourt, du lait d'amande, des pommes, des raisins, des amandes et de la cannelle.

3. Julianne Hough

L'actrice et Danser avec les étoiles Le juge connaît son chemin autour d'une routine de bien-être. Elle aime un smoothie après l'entraînement qui a le goût d'une tarte aux pommes dans une boisson.

4. Kourtney Kardashian

En tant que gourou du bien-être du clan de Kardashian-Jenner, la star de la réalité partage régulièrement des recettes et un aperçu de son mode de vie sain. Dans une interview Cosmopolite, Kardashian a dit: "J'ai mon avocat à peu près tous les jours."Sa recette est une combinaison d'AVO, de banane, d'épinards et de lait d'amande.

5. Molly Sims

L'actrice a obtenu sa recette préférée de smoothie vert de la nutritionniste Kimberly Snyder (qui est un membre de bien + bon conseil!). Appelé le smoothie vert brillant, cette boisson riches en nutriments est emballée avec plus de verts que certaines personnes ne mangent toute une semaine.

Si vous le faites pour le gram.