3 raisons pour lesquelles vous avez envie de citrouille épice tout à venir, selon la science

2. C'est une recette éprouvée (comme les millénaires) pour le succès

Étant donné que le mélange d'épices de citrouille est utilisé dans différentes cultures du monde depuis des milliers d'années, selon Shelke (Baklava du Moyen-Orient, par exemple), l'effet nostalgique s'étend dans le monde entier.

3. La saveur est souvent chimiquement stimulée, attrayant votre dent sucrée

De nombreux produits de la citrouille sont sucrés et le sucre ajouté rend les trucs assez addictifs.

"Pas tout à fait les mêmes mécanismes neuronaux que les drogues d'abus, mais certainement plus vous en consommez, plus vous renforcez le comportement et voulez en consommer plus", a déclaré Catherine Franssen, PhD,.

Donc, si vous vous retrouvez à Starbucks trois fois par jour pour obtenir votre correctif PSL, rappelez-vous: ce n'est pas vous, c'est la science.

Gardez votre habitude d'épices de citrouille saine en fabriquant ces 7 barres protéiques ou ce latte rempli d'adaptogène.