Ce que voyager seul m'a appris sur l'anxiété et l'amour de soi

À la fin de la journée, j'avais passé des heures à naviguer dans des appartements de location de vacances dans des villes de Rome à Florence, et je me suis installé sur un endroit d'une chambre à côté du Ponte Vecchio, le plus ancien pont de Florence; informé mes parents; et verser quelques larmes. Je savais que peu importe à quel point je me sentais anxieux de sortir de ma zone de confort et de prendre cette aventure massive avec moi, moi-même et moi, que c'était 125% exactement ce dont j'avais besoin. Ce que je ne savais pas alors, c'était que ce serait la leçon ultime de l'amour de soi.

Continuez à faire défiler pour voir les 4 vérités qui changent la vie sur la prise de soin de vous, j'ai appris en voyageant seul.

1. Remettre en question vos peurs

Quand ma relation s'est terminée, je me souviens que mon ex m'a regardé dans les yeux avec des larmes dans le sien - et m'a dit qu'il ne pouvait plus être avec moi. Ce que j'ai réalisé à ce moment-là, c'est que ce n'était pas qu'il ne pouvait pas, c'était qu'il ne l'a pas fait vouloir à. Et je devais l'accepter. Je me suis aussi promis que s'il y avait des choses dans ma vie, je ne pouvais «pas faire», je prendrais du recul et demanderais pourquoi. Faites ce voyage par exemple. Au début, je pensais que je ne pouvais pas le faire parce que j'avais peur de passer autant de temps seul. Mon prochain «ne pouvait pas» tourne autour des finances - ce voyage allait me coûter. Mais en faisant une location d'appartements au lieu d'opter pour un hôtel et de me trouver un vol aller-retour pour moins de 700 $, je pourrais justifier la folie. J'ai lentement rejeté l'idée que ce n'était pas possible et j'ai embrassé les choses que je pouvais faire. Ou plutôt, ce que ce voyage pourrait faire pour moi.

2. Mettez-vous en premier

Ce qui est merveilleux à propos de voyager seul, c'est que j'ai pu prendre toutes les décisions. Je suis souvent rapide à laisser les autres choisir mon chemin pour moi et me considérer comme un type de flux, mais pour cela? Certainement pas. Sur ma liste incontournable, il y avait environ deux douzaines de restaurants ou ainsi (parce que les pâtes), les expositions de musée et divers petits cafés. Une fois que j'avais créé un itinéraire, il est devenu un jeu Tetris pour tout installer au bon endroit. Tu ferais mieux de croire que je me suis livré aux raviolis du cardon à Il Palagio aux Four Seasons tout en négligeant les jardins. Avec du vin. Tout le vin. Parce que même si c'était initialement étrange de me rendre à moi-même, j'ai finalement réalisé que c'était un enfer depuis longtemps à venir.

3. Accepter l'inconnu

Comme je l'ai dit, je suis une personne anxieuse. Mais voici la chose: j'ai réalisé que je devais faire confiance en moi. Par exemple, quand je ne pouvais pas choisir mon siège dans l'avion, cela m'emmènerait de Florence à Venise pour les deux nuits que j'avais réservées dans un hôtel là-bas, (ils ne vous laissent pas choisir avant 48 heures avant le départ), Je me sentais au-delà de la nervosité. Même chose quand je n'ai pas pu déterminer comment le wifi serait dans l'appartement que je louais. Mais tu sais quoi? Tout a été compris. Et cela m'a appris que je suis assez intelligent pour gérer les boules de courbe qui se présentent à mon chemin, me faire un peu confiance dans l'univers ne fait pas de mal non plus.

Les gens qui vous aiment le plus veulent que vous soyez heureux.

4. Faites confiance à votre système de support

Je pensais que mes parents me disaient que j'étais fou. J'étais sûr que mon meilleur ami serait comme «pourquoi?«Mais au lieu de cela, j'ai rencontré un soutien tellement écrasant et tant de suggestions de lieux à aller, des gens à voir, des paninis à essayer et des boutiques de cuir pour naviguer. Conclusion: les gens qui vous aiment le plus veulent que vous soyez heureux (et vous devriez vous inclure sur cette liste). C'est l'une des leçons grandes que vous pouvez apprendre, parfois, vous pourriez avoir à parcourir quelques milliers de kilomètres pour l'obtenir.

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