Ce sont les 5 meilleures choses qui stressent votre peau et les solutions recommandées par des experts pour chacun d'entre eux

Si vous pensiez que les hormones et oublier de vous laver le visage étaient les seuls coupables derrière les nouveaux imperfections poussées près de votre menton, détrompez-vous. Au-delà des suspects habituels qui peuvent vous laisser avec une peau moins que faillite, le stress joue un rôle énorme dans l'état de votre teint - et la définition du "stress", selon votre peau, va au-delà de l'inquiétude des délais de travail.

"Les facteurs de stress déclenchent une inflammation et l'inflammation est à l'origine de presque tous les problèmes de peau, y compris les signes du vieillissement et. "Empêcher et réduire l'impact que les facteurs de stress ont est crucial pour atteindre la version la plus saine de votre peau possible."

Alors, qu'est-ce qui est exactement stressé la peau, et comment l'empêchez-vous? Selon Stordahl, la peau stressée est une peau qui a été compromise sous une forme ou une forme. "Dans certains cas, les effets visibles de la peau stressée apparaissent presque immédiatement, entraînant des réactions de type évasion ou une peau sensibilisée, rougée et déshydratée", dit-elle. "Dans d'autres cas, des années d'agressions de stress en stress s'échappent lentement à la capacité naturelle de la peau à paraître et à se sentir en bonne santé."

"… Des années d'agressions pour facultés de pouce éloignent lentement la capacité naturelle de la peau à paraître et à se sentir en bonne santé."

Le correctif? Tout d'abord, vérifiez ce qui pourrait souligner le plus de votre peau (plus à ce sujet ci-dessous!), et obtenir un plan de match pour l'attaquer. "Nous ne pouvons pas éviter tous les facteurs de stress qui nous lancent, mais nous pouvons contrôler la façon dont nous nous réagissons", explique Bryan Barron, directeur de la recherche au choix de Paula. "L'essentiel: les choses les plus positives, affirmantes et saines que vous faites régulièrement, meilleure."

Une fois que vous avez identifié vos facteurs de stress de la peau, branchez-vous sur les solutions expertes en experts de Stordahl et les recommandations de produits de choix de Paula pour apaiser votre stress (de la peau) et la mise à niveau de votre lueur.

Continuez à faire défiler pour 5 des causes les plus courantes de la peau stressée.

1. Exposition au soleil

Cela pourrait ne pas surprendre, mais l'exposition au soleil est l'un des principaux facteurs de stress de la peau qui peuvent causer des problèmes à long terme. "Essentiellement, les dommages au soleil détruisent la capacité de la peau à maintenir les composants vitaux (tels que les antioxydants, les acides gras essentiels, les céramides, l'acide hyaluronique et les vitamines).

Pour aider à contrecarrer cet effet, Stordahl dit de prioriser les produits qui incluent tous ces ingrédients que les dommages du soleil s'épuisent, à savoir les antioxydants (qui interceptent les radicaux libres), les hydratateurs et bien sûr SPF. Le choix de Paula résiste à la jeunesse du fluide hydratant quotidien SPF 50 couvre vos bases avec des antioxydants apaisants plus SPF qui en font une victoire multi-tâches totale pour votre routine.

2. La pollution de l'air

Protection contre le soleil? Vérifier. Maintenant, nous devons nous inquiéter, eh bien, le reste de l'atmosphère affectant votre teint. Selon Stordahl, toutes les formes de pollution causent des dommages aux radicaux libres au smog de la peau avec une source particulièrement nocive. "Ces dégâts entraînent la rupture et la détérioration de tout ce que la peau a besoin pour avoir l'air en bonne santé", ajoute-t-elle.

Pour lutter contre ces radicaux libres, optez pour le purificateur de pores antioxydant de défense de la défense de Paula, qui - comme son nom suggère-acte comme un système de défense de pollution quotidienne pour votre visage. "L'acide salicylique aide à éliminer les débris dans les pores, tandis que les antioxydants spécialement sélectionnés neutralisent les polluants aéroportés", dit Stordahl.

3. Produits durs

Même si vous pense Votre peau peut gérer tout ce que vous lancez dessus, cela ne signifie pas que vous devriez, car les produits durs peuvent parfois faire plus de mal que de bien. Certains délinquants supérieurs vont des gommages à visage abrasifs, des formules super parfumées et des produits à chargés avec des formes de séchage, dit Stordahl.

Si vous avez affaire à la peau rouge et aggravée, le sérum de réparation de Redness Redness de Paula de Paula contient le mélange hydratant ultime d'ingrédients, comme la glycérine, les céramides et l'acide hyaluronique, ainsi que des antioxydants super-apaisants pour vous donner cette sensation instantanée de "ahh"."

4. Actifs puissants

Combien de fois avez-vous sauté dans un tout nouveau produit ou routine sans jeter un œil à la liste des actifs? (Coupable.) "Il peut être tentant de réduire tous les ingrédients superstar de la plus haute force sur lesquels vous pouvez mettre la main, mais cela peut se retourner contre une peau sensibilisée, réactive ou squameuse", dit Stordahl. "Il est toujours intelligent de commencer lentement avec des actifs et de faciliter doucement votre chemin."

Ramenez votre teint vibrant avec la crème hydratante de réparation de la barrière de résistance de Paula à Paula qui combine soigneusement un rétinol à faible résistance avec des antioxydants apaisants de la peau. "Cette formule combine soigneusement un mélange innovant d'ingrédients prouvés de recherche pour renforcer la barrière de la peau sans aller trop loin et stressant la peau", ajoute Stordahl.

5. Stress psychologique

Si vous avez été stressé par le travail ou juste la vie, vous savez la façon dont votre corps comprenait votre peau!-peut réagir. Selon Stordahl, le stress psychologique peut signaler une augmentation des substances inflammatoires dans la peau, tout en diminuant simultanément les peptides apaisants que le cerveau libérerait normalement. "Cela peut rendre la peau fatiguée en affaiblissant sa structure de soutien", dit-elle.

Sans oublier, le stress a un impact sur votre sommeil, et Stordahl dit que le fait d'être privé de sommeil chroniquement maintient votre corps dans un état de stress presque constant, ce qui a un impact sur la santé et l'apparence globales. (Il y a une raison pour laquelle ils l'appellent "le sommeil de beauté.")

"Pour une expérience de nettoyage relaxante, essayez le baume de nettoyage complexe Omega + et terminez votre routine avec le masque de renouvellement de radiance pour réinitialiser la peau stressée", dit Stordahl. "Parfois, vous chouchouter est exactement ce que le médecin a commandé."Comment est-ce pour un slogan déstressant?

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Top Photo: Getty Images / Klaus Vedfelt