Le premier problème de relation à surmonter, en fonction de votre personnalité de Myers-Briggs

ESFJ: Ne pas prendre les choses personnellement

Qu'il s'agisse de leur partenaire qui reste tard au bureau plusieurs nuits de suite ou de recevoir un commentaire rebutant sur ce que leur port, les ESFJ lisent souvent entre les lignes et prennent les choses personnellement. Mais gardez à l'esprit, ESFJ, votre S.O. Ne reste pas nécessairement tard pour vous éviter, et le commentaire sur votre chemise n'est pas nécessairement en revers. Si quelque chose vous dérange vraiment, apportez-le. Mais avant de le faire, allez dans un lieu de croire que votre partenaire a le dos, vous aime et ne signifie peut-être pas ce que vous craignez.

ISTJ: abandonner le pragmatisme

Il est normal d'embrasser un peu de romance, istj! Ne vous inquiétez pas tellement de payer pour l'escapade coûteuse. Si vous pouvez vous le permettre et que vous avez besoin de temps seul avec votre partenaire, quel est le problème? Apportez des fleurs à la maison, même si vous vous sentez idiot de la façon dont ils sont impraticables. Dites: «Je t'aime» en premier. Vous êtes un tireur droit fidèle et engagé mais tout le monde aime une étincelle de temps en temps. Alors allez un peu trop pour montrer à votre partenaire que vous les aimez.

Estj: reconnaître vos sentiments

Les estjs ressentent tous les sentiments, mais ils sont excellents pour prétendre que ces sentiments n'existent pas réellement. Malheureusement, votre partenaire n'est pas un lecteur d'esprit et préférerait de loin entendre vos besoins directement plutôt que de jouer à un jeu de devinettes où tout le monde perd. Vous ne gagnerez pas des points de relation pour ne jamais exprimer un besoin, ou prétendre que tout va bien jusqu'à ce que vous ne vérifiiez pas émotionnellement le partenariat. Ayez des vérifications régulières avec vous-même des sentiments que vous avez laissés sans s'attaquer et décidez qui méritent d'être partagés avec votre partenaire.

ESFP: se concentrer moins sur le soi

Les ESFP ont tendance à naviguer dans les relations en pensant à eux-mêmes: Comment je me sens? Ce que je veux? Est-ce épanouissant pour moi? Bien qu'il soit toujours excellent de vérifier avec vous-même et de vous assurer que vous êtes là où vous voulez être, il est également important de se rappeler que les relations sont une rue à double sens. Déterminez si votre partenaire est heureux et comment se concentrer sur les besoins de votre partenaire peut également apporter le bonheur à votre façon.

ISFP: choisir une inconfort intentionnel

Les ISFP ont beaucoup à donner, mais retenez pour se protéger. Cela se termine souvent par l'auto-sabotage, car vous avez peur d'être si vulnérable. Vous préférez rejeter que vous faire rejeter, vous retirer plutôt que de voir quelqu'un s'éloigner de vous. Pour vous, la confiance est la clé. Une fois que vous êtes investi, vous devez choisir de rester intentionnellement dans l'espace inconfortable de la vulnérabilité et de vous détendre dans la relation. Rappelez-vous de se présenter tous les jours et ne jouez pas à Tit pour Tat. Laissez votre partenaire passer de mauvais jours et croyez que l'inconfort passera.

ESTP: surmonter les tendances des évasions

Le premier problème de relation pour les Estps est qu'ils aiment être en eux mais seulement lorsque les choses vont bien, c'est-à-dire. Vous voulez juste vous enfuir et éviter les émotions de blessure, de culpabilité et (parfois) d'intimité intense et inconfortable. Mais en tant que personne adaptable et ingénieuse, vous êtes mieux à naviguer dans les points bas que vous ne le pensez. À ce stade, concentrez-vous sur la satisfaction d'un besoin à un moment et vous forcez à rester quand vous préférez fuir. C'est là que la profondeur dans toute relation est encouragée.

ISTP: faire plus d'efforts

Les ISTP croient que les bonnes choses viennent avec la patience, et les relations devraient marcher entre l'unité et l'indépendance. Mais fréquemment, cette approche pratique ne transmet pas les sentiments réels que vous avez pour votre partenaire. Faire plus de planification et être plus intentionnel dans la façon dont vous construisez votre relation. Dites à votre S.O. où tu veux aller dîner. Planifier une soirée. Planifier une grande aventure. Pour vous, l'espace peut être une vertu, mais pour votre partenaire, plus d'intention peut les aider à se sentir plus aimés.

ENFP: Travailler sur vous-même d'abord

ENFPS aime plonger dans de nouvelles relations à la tête la première. Tu aimes l'amour et l'intimité. Vous donnez aussi vraiment, et vous voulez que votre partenaire se sente entièrement pris en charge. Le problème? Cela se fait souvent au détriment de vos propres soins. Alors, assurez-vous de prendre le temps de faire uniquement ce qui vous sert pour que vous vous sentiez rafraîchi. Vous serez un meilleur partenaire lorsque vous vous sentirez émotionnellement et physiquement en bonne santé.

Infp: Se forcer à vous pencher au lieu de sortir

Les INFP sont doués pour comprendre les émotions, mais ils ont du mal à les gérer. Quand tu te sens blessé, vous l'enterrez souvent. Lorsque vous vous sentez en colère, vous devenez passif-agressif au lieu d'être honnête et vulnérable. Lorsque vous pensez que votre partenaire s'éloigne, vous pouvez vous vautrer tranquillement dans l'anxiété, vous vous demandant ce qui pourrait se passer. Pour mieux gérer ce problème de relation, marchez vers votre partenaire pour résoudre vos sentiments plutôt que dans l'autoprotection. L'intimité et la vulnérabilité qui proviennent de la résolution de ce qui se passe peut offrir le sentiment de sécurité que vous recherchez.

Enfj: Essayer d'être réel, pas parfait

Enfjs veut toujours être le meilleur partenaire et se sentir le plus aimé en réponse. Qu'il s'agisse de passer des heures à préparer le repas préféré de votre partenaire ou à planifier un somptueux voyage, vous savourez de faire ce que vous pouvez pour plaire à votre partenaire, mais vous vous sentez également fréquemment dépassé en essayant de maintenir un certain niveau de perfection. Essayez de se détendre sur les sueurs, de commander de la nourriture et de respirer. Si vous êtes fatigué, dites-le. Si vous avez besoin de quelque chose, demandez. Si vous n'êtes pas en sécurité, dites la vérité. Tous les efforts du monde ne remplacent pas la réalité détendue.

InfJ: Prendre le temps de traiter vos émotions, pas seulement celles des autres

Les infj sont incroyablement en phase avec leur partenaire. Vous pouvez dire quand une humeur "désactivée" est simplement une mauvaise journée ou peut-être quelque chose de plus sérieux. Vous êtes super à gérer des émotions compliquées, mais vous analysez presque toujours votre partenaire. Pour diminuer ce problème de relation, prenez plus de temps pour vous demander pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez. Cette introspection, qui pourrait bénéficier d'une habitude de méditation ou de journalisation, peut à son tour vous aider à ouvrir plus facilement et facilement à vous ouvrir à votre partenaire.

INTJ: être d'accord avec l'inconnu

Les INTJ luttent avec l'ambiguïté. Vous voulez savoir que votre relation fonctionnera avant de décider de vous engager. Vous voulez que votre partenaire soit entièrement à tout moment, même lorsqu'il a besoin d'une minute pour traiter. Alors, faites de votre mieux pour faire face à l'inconnu. Forcer votre S.O. Pour prendre une décision ou un engagement, ils ne sont pas prêts pour cela ne mènera probablement que des problèmes sur la route.

INTP: trouver des moyens de s'amuser

Les INTP ont tendance à intellectualiser leurs relations. Cela les amène à accorder la plus grande importance pour avoir un mate d'esprit en tant que partenaires sur toute autre qualité. Il n'y a rien de mal à cela, mais il est sage de faire de la place pour le plaisir dans votre partenariat pour que les choses ne commencent pas à se sentir lourdes. Tournez en regardant le prochain débat présidentiel dans une soirée de rendez-vous, jouez à un jeu de société que vous n'avez pas utilisé depuis des lustres ou faites un road trip spontanée. Vous pourriez être surpris de voir à quel point Spark reviendra à votre relation si vous vous concentrez sur le jeu.

ENTP: Choisir ce qui vous défie, pas ce qui semble doux

Les ENTP ont tendance à tomber dans des relations de confort et de facilité car ils gravitent vers tout le monde. Essayez donc d'être plus intentionnel sur le type de relation que vous souhaitez avoir; Ne cachez pas votre esprit ou vos hobbies romnt votre partenaire. Concentrez-vous sur les conversations émotionnelles. Commencez à aller plus loin avec votre partenaire émotionnellement, car c'est le seul type de relation qui ne vous mènera pas à l'apathie.

ENTJ: Réaliser vos normes n'a pas besoin de refléter votre partenaire

Les entjs ont tendance à avoir des normes impitoyables dans le travail, la vie et les relations. Mais si vous ne faites pas attention, vous pouvez finir par dominer votre style de vie avec votre partenaire entre l'endroit où vous choisissez de manger, avec qui vous socialisez et comment vous passez du temps libre. Vous pouvez avoir l'impression de motiver votre partenaire à faire de meilleurs choix, mais ces choix peuvent ou non être ceux qu'ils veulent faire. Donc, n'offrez que des suggestions et des conseils quand il est demandé. Permettez à votre espace partenaire d'être sa propre personne et assurez-vous que vous honorez ses souhaits.

Je veux plus de Myers-Briggs Intel? Voici la qualité la plus surprenante de chaque type de personnalité, et voici comment vous préférez le plus vous détendre.