L'astuce de style de vêtements de sport que les filles cool sont obsédées par

Une fois que vous avez la technique de base, Eckman ajoute, il y a beaucoup de variations avec lesquelles jouer. Si vous allez être sur vos pieds pendant une séance de sueur entière, nouez à l'arrière pour créer un crop top ou un avant -cent pour un look minceur. Et si vous faites du Pilates, du yoga ou quoi que ce soit d'autre où vous passerez du temps dans votre dos ou votre estomac, attachez votre haut sur le côté pour une ambiance salouche et détendue qui ne gênera pas votre entraînement.

En cas de doute? Utilisez cette bande de cheveux supplémentaire pour garder les choses cintrées (il y a une raison pour laquelle vous avez gardé une cachette d'urgence dans votre sac de gym) - ou optez simplement pour une option de réservoir pré-noué.

Maintenant que vos réservoirs sont à la mode et fonctionnel, mettez-les au test de fitness. Essayez ces trois mouvements approuvés par le modèle pour vous préparer pour tous les crop tops, ou lancez votre cœur avec cet entraînement AB-Tastic et sans équipement de SoulCycle Star Akin Akman.

Cette histoire a été initialement publiée le 7 décembre 2016; il a été mis à jour le 12 juillet 2018.