Boit le collagène le secret d'un teint éclatant?

À cette époque de Kardashian, le collagène est devenu synonyme de charges de rides et d'injections de lèvres. Mais pour un groupe de femmes avant-gardistes (et d'hommes!), la protéine est le secret derrière leur teint éclatant et magnifique avec une aiguille en vue.

En effet, le plus de collagène dérivé de sources bovines et parfois des poulets et des échelles de poisson, de deviennent la boisson de beauté du jour (faisant partie d'une tendance plus large que nous avons vue envers les produits girotibles), avec tout le monde du fondateur de Bulletproof à Jennifer Aniston elle-même elle-même) Chanter ses louanges. Mais le battage médiatique est-il justifié?

Le bas sur le collagène

Le collagène est une protéine fibreuse qui est un élément clé de votre peau-it aide à garder votre derme jeune et résilient (ainsi que lubrifier vos articulations et, selon certains, aider à la digestion). Il est également plein d'acides aminés "non essentiels" qui sont en fait assez importants pour maintenir le corps en douceur, comme la glycine somnolente, ainsi que la peau, à savoir la proline et l'hydroxyproline.

Hélas, à mesure que nous vieillissons, le collagène commence à se décomposer, c'est pourquoi.

Mais malheureux des associations de chirurgie plastique, le collagène a des applications de beauté holistiques prometteuses. À savoir: une revue récente a révélé que le complétation avec des peptides de collagène oral a considérablement augmenté l'hydratation de la peau après huit semaines et a augmenté la densité du collagène dans la moitié de ce temps.

Pourquoi boire votre collagène?

L'engouement de collagène ingérable a commencé, comme le font souvent les tendances de beauté décalée, en Asie, où des marques comme Shiseido et Amore Pacific vendent des poudres de collagène, des boissons et des suppléments depuis des années. Aux États-Unis, le phénomène du bouillon d'os nous a réchauffés à l'idée de boire notre collagène, et plus récemment, les marques occidentales ont commencé à déployer des suppléments d'embellissement mettant.

«La protéine de collagène est unique, en ce sens qu'elle a de grandes quantités de glycine, de la proline et de la lysine et de la lysine, qui sont essentielles pour la formation et la réparation des tissus conjonctifs, la réparation de la matrice osseuse et des surfaces articulaires, le soutien de la peau et des cheveux sains, Et plus », raves Dave Asprey, le scientifique fou derrière l'engouement pour le café Bulletproof. Bulletproof vend un supplément de protéines de collagène (39 $.95) qui peut être remué dans le café, le thé, les soupes, les ragoûts, les smoothies ou l'eau ordinaire.

Siroter du collagène, plutôt que de l'appliquer topiquement ou de l'injecter, fournit à l'ensemble des blocs de construction dont il a besoin pour soutenir la création et la réparation des tissus conjonctifs du corps, Asprey dit - un processus qui commence à décomposer une fois que vous avez frappé votre milieu 20s. Fournir à l'ensemble de votre système en collagène, explique-t-il, peut aider à le relancer à nouveau.

Comment boire du collagène aide votre propre peau à faire plus de collagène?

La fondatrice et PDG de la réserve Naomi Whittel conclut explique ce qui arrive à votre peau lorsque vous la sirotez: "Lorsque vous ingérez du collagène hydrolysé à base de science, vous augmentez le bassin d'acides aminés spéciaux disponibles pour les cellules de votre corps qui font du collagène", explique Whitteltel , qui est une police de savoir-faire des soins de la peau inceptive et formule des poudres de collagène et des suppléments d'un point de vue de la bouche blanche. "Dans la peau, les fibroblastes de la couche dermique produisent le collagène, donc inonder le corps de [collagène] peut stimuler ou optimiser [votre propre] formation de collagène, en particulier dans les cas où l'approvisionnement diminue en raison de l'âge ou du régime."

Une méga-tendance en préparation

Asprey est un grand croyant que le collagène ingérable va être une énorme tendance dans le monde de la beauté, qui a rattrapé l'idée que, comme il le dit, «l'apparence physique commence à l'intérieur."Et étant donné qu'il nous a présenté une toute nouvelle façon de siroter du café, il a un grave crédibilité de la tendance.

Whittel of Reserveage, probablement le leader de la catégorie du collagène que vous pouvez siroter, et le nouveau venu Dirty Lemon est certainement d'accord. La marque de boisson fonctionnelle (bourdonnée à part entière) met la touche finale sur un nouveau produit, Dirty Lemon Skin + Hair, qui place le collagène marin avant et au centre. («Notre collagène marin est dérivé de l'échelle de poisson, ce qui semble dégoûtant», rit le fondateur du Dirty Lemon, Zak Normandin. "Mais c'est inodore et insipide.»)

«Le collagène topique affecte simplement une zone spécifique du corps, mais le collagène ingérable aide à une peau saine globale», ajoute-t-il. Donc, non seulement l'apparence des rides commence à s'estomper, mais même les femmes plus jeunes qui pourraient ne pas encore être stressées par les lignes de froncement de sourcils peuvent bénéficier d'une peau plus fluide et brillante.

La boisson à la molécule phyto-collagène de Fountain est également essayée de faire des boissons au collagène (34 $.48) combine du collagène buvable avec du phytoplancton sauvage riches en nutriments, de la L-glutathion (réputé être un super antioxydant) et de l'acide hyaluronique ultra-moisturisant.

Et le collagène à succès du collagène reconstituer le mélange de boissons en poudre (13 $.99) comprend un coup de pouce supplémentaire de vitamine C de la peau avec son collagène, son acide hyaluronique et ses peptides de pointe de la peau propriétaires.

L'entreprise vient également de débuter une nouvelle forme végétalienne de suppléments de stimulation de collagène, qui est "monumental dans la catégorie", explique Whittel de réserve. Il contient des sources d'acides aminés à base de plantes.

Tout cela signifie que le jour où le collagène est synonyme de beauté holistique et pas de fausses remplisseurs, peut-être bientôt à portée de main.

Le collagène n'est pas le seul supplément qui donne une bonne peau - ces trois poudres à base de plantes sont également connues pour transmettre une lueur particulièrement stellaire. Ou, essayez d'ajouter plus de ces aliments qui obtiennent un teint à votre alimentation.