`` Je suis gastro-entérologue, et voici ce que cela signifie si vous êtes très doué pour que vous soyez quelque part 'à l'aise' pour faire caca '

Mais attendez! Il y a plus de raisons de faire le numéro deux de votre priorité numéro un. "'Le tenir' 'permet également au caca de fermenter davantage, ce qui peut provoquer des gaz et des ballonnements. Si vous avez à plusieurs reprises «tenir», vous commencez à vous désensibiliser au sentiment d'avoir besoin d'aller au seuil normal. Le terme médical est appelé hypersensibilité rectale ", explique le Dr. Nazareth. Une étude a révélé que la laisser passer votre caca dans votre côlon pourrait provoquer une inflammation ou même des conditions intestinales.

Donc, pour des raisons d'intestin, allez aux toilettes lorsque vous avez besoin de. D'accord?