Je vais être honnête, je n'ai jamais pensé que CBD travaillait, ce qui s'est passé quand je l'ai essayé pour m'aider à gérer le stress
Ma réaction habituelle: non. Le sceptique en moi a toujours demandé si les trucs sont plus que l'huile de serpent bien-être. Ajouter l'association perçue entre le CBD et la marijuana, et cela a été beaucoup de raisons pour moi de transmettre tout avantage potentiel du CBD.
Mais après une saison de vie particulièrement stressante (Ya Know, 2020) et l'opportunité de discuter avec le co-fondateur de Heallist ™ Naturals Michael Bryce, je dois admettre que je suis devenu suffisamment intrigué pour l'essayer pour la première fois.
Pourquoi le changement soudain de cœur? En partie parce que Bryce m'a rassuré que je n'étais pas le seul désactivé par certaines des idées fausses autour du CBD, et comme il l'a abordé chacune de mes notions préconçues (avec des explications assez légitimes), j'ai finalement été tenté de l'essayer. Voici ce qui s'est passé quand je l'ai fait.
Continuez à lire pour Intel sur certaines idées fausses courantes sur les avantages du CBD, ainsi que ce que je ressentais après avoir commencé à le prendre.
Idée fausse 1: ça va vous rendre haut
PSA: ce n'est pas. Maintenant, sur la base de ma connaissance antérieure (quoique limitée) du CBD, je savais déjà que celui-ci était vrai. Cependant, je me demandais toujours à quel point le retrait de la marijuana directe un supplément CBD était.
Bryce a éliminé ma confusion en expliquant la différence entre le large spectre et le CBD à spectre complet. Parce que les teintures, les topiques et les gommeux de Heallist utilisent un large spectre CBD dérivé du chanvre, ils sont certifiés pour avoir 0.0% THC (les trucs psychoactifs en marijuana qui vous font haut). Le CBD à spectre complet, en revanche, peut avoir jusqu'à 0.3 pour cent du THC-qui, Fait amusant, pourrait en fait apparaître sur un test de dépistage de drogue.
Quant à ce que ça m'a fait ressentir? Selon la recommandation de Bryce, j'ai commencé par prendre une demi-dose de gouttes de calme à double force de Heallist sous ma langue chaque matin (lorsque mes angoisses commencent à se glisser pour la journée) et j'ai monté mon chemin jusqu'au compte-gouttes complet.
La saveur de menthe poivrée sentait incroyable, mais les premiers jours de mon essai, je n'ai pas beaucoup remarqué. Mais, Bryce a déclaré que le CBD peut avoir un effet cumulatif lorsqu'il s'accumule dans votre corps, donc cela semblait attendu.
Le quatrième jour, une fois que je prenais les 40 milligrammes de CBD à la fois, j'ai commencé à ressentir les effets. Ce n'était pas comme une pilule de froid automatique comme une respiration profonde du corps total qui m'a permis de passer ma journée plus productive, sans mes angoisses qui me rongent. Oh, et il n'y avait certainement pas de sensation élevée à parler.
Idée fausse 2: il ne fait rien
Avant d'essayer Héléliste, je suis complètement tombé dans ce camp. J'étais un grand Doubter du CBD, c'est pourquoi je l'ai trouvé si intéressant que la healaliste met un parcelle d'effort pour montrer ses produits valent leur sel.
Chaque produit est testé en laboratoire Triple pour la pureté et la puissance, ce qui signifie qu'il est soigneusement examiné à trois phases différentes de formulation pour s'assurer qu'elle fait ce qu'elle dit qu'elle va faire. Comme le dit Bryce, il n'y a pas de "poussière de fée" dans les formules de guérison, juste des ingrédients naturels de niveau actif pour aider à la relaxation.
Pour mettre ces effets à l'épreuve (oui, un autre test), Healist a mené un essai aveugle de plus de 100 personnes. Quatre-vingt-seize pour cent d'entre eux ont convenu que les gouttes calmes les ont rendus plus calmes, et 95% ont convenu qu'ils ont aidé à améliorer leurs sentiments de stress et d'anxiété. Et si cela fonctionnait pour ces gens, j'ai commencé à me sentir plus confiant que cela fonctionnerait pour moi.
Un autre conseil pro de Bryce: si vous n'avez pas l'impression que le CBD fonctionne pour vous, soit en augmentant votre dose (chaque corps le métabolise différemment) ou essayez une source plus réputée. "Il y a beaucoup de produits CBD non réglementés qui ne vous disent pas ce qui y est vraiment", dit-il. "C'est comme un champ de mines essayant de trouver des produits de qualité. S'il n'y a pas de test de laboratoire donné sur le produit, ne le prenez pas."
Idée à fautes 3: il pourrait avoir des effets secondaires négatifs
Mis à part la préoccupation que certaines personnes ont qu'ils subiront les effets secondaires négatifs qui peuvent accompagner l'utilisation (ce qui, encore une fois, la Healest ne contient pas), Bryce m'a dit que les gens hésitaient souvent à essayer le CBD à cause des inconnues sur la façon dont leur corps pourrait réagir.
Pour apaiser cette peur, Bryce pointe la comparaison entre la mélatonine et le CBD pour le sommeil. "La mélatonine est un synthétique, qui détourne votre corps au lieu de travailler avec elle", dit Bryce. Le CBD soutient la capacité de votre corps à produire de la mélatonine naturellement, tandis que les suppléments de mélatonine inondent votre corps d'une version synthétique de l'hormone du sommeil, qui pourrait éliminer votre cycle de sommeil. C'est pourquoi les gens se sentent souvent groggy le matin après avoir pris de la mélatonine, Bryce dit.
Personnellement, je n'ai généralement aucun mal à dormir (je suis généralement froid environ 30 secondes après que ma tête ait frappé l'oreiller), mais le stress des derniers mois a définitivement fait des ravages sur ma routine de sommeil. C'est là que les avantages du CBD sont apparus pour moi beaucoup de temps. Après quelques nuits de prise de chutes de sommeil à double force de guéristes, il y avait une différence notable dans ma qualité de sommeil. J'ai arrêté de me réveiller plusieurs fois pendant la nuit et je me suis réveillé le matin en me sentant comme si j'avais dormi plus profondément.
Je ne m'attendais vraiment pas doivent arriver tout aussi souvent.
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Contenu payant pour Heallist ™ Naturals
Photos: Heallist ™ Naturals
Cet article a été payé par Heallist ™ Naturals. Toutes les opinions exprimées dans cet article par un sponsor tiers sont celles d'un tel sponsor et ne représentent pas nécessairement les vues de Well + Good.
