Bien + bon organise les vacances de printemps les plus saines de tous les temps. Nous prenons le contrôle de l'Avalon Palm Springs pendant trois nuits / quatre jours de séances d'entraînement de classe mondiale, des ateliers de cuisine sains et des expériences de vibe élevé menées par deux rockstars bien cueillis par Well + Good Editors.
Vous serez le premier à recevoir une copie de Bien-être de kintsugi ainsi que des ateliers exclusifs d'expérience du livre avec Candice. Vous apprendrez les pratiques et les idées pour la croissance et l'exploration personnelles, les Intel basés sur la nutrition tels que l'atelier Ultimate Matcha Explicateur, comment ajouter des aliments anti-inflammatoires et fermentés dans vos repas quotidiens, ainsi que sa recette de peau éclatante.
Photo: Charlee Atkins
Transpirer avec l'instructeur de fitness super-buzzy Charlee Atkins
Charlee Atkins a créé les méthodes d'entraînement Le Sweat and Le Stretch, qui ont un énorme suivi des fans à New York, où elle est également une maître instructrice SoulCycle.
Lors de cette retraite, vous subirai une action de tonification sérieuse avec l'entraînement de la matrice de sculpture du corps d'Atkins - puis une dose super saine de travail de récupération avec sa méthode Signature Myofascial Le Stretch, considérée comme la première classe à New York entièrement consacrée à l'étirement. La combinaison des deux séances d'entraînement d'Atkins au cours de la journée vous mettra au défi et vous soutiendra. De plus, son style d'enseignement amusant et ses grandes listes de lecture en font une façon inspirante de transpirer.
Photo: L'Avalon
Découvrez un renouvellement grave à notre retraite saine à la maison: l'Avalon
Eh bien + Good prendra le contrôle de l'ensemble du Avalon Hotel Palm Springs pour une expérience très intime pour nos lecteurs. Le style de la propriété Boutique est Hollywood Regency, mis à jour avec une palette de couleurs blanches de Chill par la créatrice de Star Interiors Kelly Wearstler.
Les hébergements vont des bungalows privés avec des cheminées à gaz et des patios aux suites de balcon surplombant la piscine et les chambres faites pour partager avec vue sur les fontaines et les paumes balancées. (Photo ici: l'une des trois piscines et un bungalow invité, à droite.)
Photo: Eh bien + bonne créativité
Profitez des repas super-santé
Pendant le Well + Good Retreat, vous apprécierez des ingrédients frais et de délicieux plats organisés par Well + Good et Candice Kumai, y compris les déjeuners de style familial et les dîners en al-Fresco, tous préparés avec amour (et compétence) par le chef Jason Moffitt.
Photo: Éléphant ivre
Et nous avons vos besoins de beauté couverts de soins de la peau d'éléphant ivres
Et vous pouvez laisser vos produits de soins de la peau à la maison: vous aurez des produits de taille de voyage d'éléphants ivres (y compris un excellent écran solaire SPF 30 non toxique pour votre visage) qui vous attend dans votre chambre-PLUS L'ensemble du coffre d'éléphant ivre sera livré à votre porte à la maison, une valeur de 550 $.
Palm Springs, ici tu viens! E-mail expériences @ wellandgood.com pour réserver votre place sur les débuts + bonne retraite.
